نوشیدنی های شیرین: دستور العمل های سالم

2024 نویسنده: Isabella Gilson | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:24

نوشابه های شیرین چیست؟ اول از همه، آنها شامل مواردی هستند که با استفاده از شکر تهیه می شوند، و ثانیا - با جایگزین های مفید آن. این می تواند عسل، آب توت و غیره باشد. آنها همچنین می توانند به گرم و سرد تقسیم شوند. نوع اول شامل کاکائو، شکلات داغ، اسبیتن، دوم - نوشیدنی میوه، کمپوت، کوکتل.

بسیاری از نوشیدنی های شیرین ذکر شده در برخی کشورها سنتی شده اند. فرهنگ نوشیدن چای یا قهوه بی ارزش است و این آیین ها به قرن ها قبل برمی گردد. مردم از ظروف خاص، فنون پخت و پز و غیره استفاده می کنند. نوشیدنی‌ها می‌توانند هم مظهر انرژی، هم فواید سلامتی و هم مضر باشند. در ادامه نام نوشیدنی های شیرین را ذکر می کنیم که بسیار مفید خواهند بود.

آب پرتقال-لیمو

برای تهیه چنین نوشیدنی دلپذیری به سه لیتر آب، دو عدد پرتقال، ۲ عدد لیمو، ۳۵۰ گرم شکر و دارچین نیاز داریم. دستور غذا ساده است: پوست، پالپ از مرکبات جدا می شود و آب آن فشرده می شود. بقایای آن را می توان له کرد و با آب ریخت، سپس شکر، دارچین و پوست به داخل دم کرده فرستاده می شود. بگذارید به جوش بیاید و 5-7 دقیقه دیگر روی حرارت ملایم بجوشانید.مورس به مدت 30 دقیقه دم می‌شود، سپس می‌توان آن را صاف کرد و در ظرف دربسته به یخچال فرستاد.

تخم مرغ میوه ای

این کوکتل قطعاً برای خیلی ها جذاب خواهد بود و خیلی ساده تهیه می شود: دو زرده را بزنید تا به یک توده زرد غلیظ تبدیل شود، کمی نمک، سه قاشق غذاخوری شکر و نصف لیوان آب آلبالو به آن اضافه کنید. همه مواد کاملا مخلوط می شوند و پس از آن نصف لیوان شیر سرد و به همان مقدار آب اضافه می شود. همه چیز را کاملا مخلوط کنید، در لیوان ها بریزید و با جوز هندی رنده شده تزئین کنید.

کوکتل بادام

برای پخت و پز به: نصف لیوان شیر، یک لیوان کفیر، 50 گرم بادام، یک قاشق چایخوری آب، یک عدد زردآلو، یک قاشق بیسکویت آسیاب شده نیاز داریم. بادام ها را باید پوست گرفته و خرد کنید تا یک قوام همگن به دست آید. زردآلو خرد شده، بیسکویت، شکر، شیر و کفیر را به آن اضافه کنید. همه مواد هم زده و در لیوان ها ریخته می شوند.