در چه کسانی و در چه مواردی باید از هیبیسکوس استفاده کرد. خواص مفید و موارد منع مصرف

2024 نویسنده: Isabella Gilson | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:24

هیبیسکوس که خواص مفید و موارد منع مصرف آن باید قبل از مصرف بررسی شود، گیاهی رایج در آسیا و آفریقا است. در غیر این صورت به آن گل رز یا گل رز سودانی می گویند. گلبرگ های گل عمدتا مورد استفاده قرار می گیرد که به صورت خشک شده به فروش می رسد و به صورت چای دم می شود. توجه به این نکته ضروری است که چنین نوشیدنی را می توان به دو صورت گرم و سرد سرو کرد در حالی که خواص آن کمی متفاوت خواهد بود.

اگر به میزان مفید بودن هیبیسکوس توجه کنیم، فهرست بسیار چشمگیر خواهد بود. وقتی گرم است، این نوشیدنی تب بر است و به دلیل محتوای بالای اسید سیتریک و اسکوربیک، کاملا با سرماخوردگی مبارزه می کند. بنابراین در اولین علائم این بیماری و یا بعد از هیپوترمی، یک فنجان چای ترش داغ که می توانید در آن کمی عسل و زنجبیل برای بهبود طعم و افزایش اثربخشی دارو به آن اضافه کنید، ضرری ندارد.

اگر تمام خصوصیات هیبیسکوس (خواص مفید و موارد منع مصرف) را در نظر بگیریم، به لطف همین اسیدها، استفاده از آن بایدمحدود به افراد مبتلا به اندام های بیمار مانند معده، کلیه ها یا کبد. برای کسانی که از زخم معده رنج می برند، بهتر است به طور کامل از نوشیدنی خودداری کنند. برای تامین ویتامین C در فصل زمستان، علاوه بر چای، می توانید گلبرگ ها را بعد از قرار گرفتن در آب جوش بخورید. آب داغ هیبیسکوس را نرم می کند. برخی از اجزای مفید، البته، وارد نوشیدنی می شوند، اما در برگ های باقی مانده به اندازه کافی از آنها وجود دارد. اگر آنها را با عسل استفاده کنید، طعم بسیار خوبی دارند.

کسانی که سعی در مبارزه با اضافه وزن دارند می توان نوشیدن هیبیسکوس را نیز توصیه کرد. خواص مفید و موارد منع هیبیسکوس اغلب در عمل توسط متخصصان تغذیه مورد توجه قرار می گیرد. و نوشیدنی کاملاً رگ های خونی را تمیز می کند و فلزات سنگین و سایر سموم را از بدن دفع می کند.

نحوه دم کردن هیبیسکوس. دستور غذا و نکات

هنگام دم کردن این نوشیدنی نباید از ظروف فلزی استفاده کرد، زیرا اولاً به طعم آن آسیب می رساند و ثانیاً چای در تماس با ظرف خاصیت درمانی خود را از دست می دهد. برای به دست آوردن عطر تصفیه شده تر و همچنین تقویت خواص درمانی، می توانید کمی ادویه مانند زنجبیل، میخک، دارچین یا نعناع اضافه کنید.

برای 10 گرم گلبرگ خشک هیبیسکوس یک لیوان مایع مصرف کنید. برای دریافت حداکثر ویتامین موجود در نوشیدنی، چای را با آب سرد بریزید و بگذارید چند ساعت دم بکشد و بعد از آن به جوش آمده و بیش از 3 دقیقه بجوشد. در این مرحله می توانید ادویه جات را اضافه کنید. چای را با صاف کردن و ریختن سرو می کنندتوسط فنجان می توانید شکر یا عسل را به مزه اضافه کنید.

برای مصرف سرد، نوشیدنی به همین ترتیب تهیه می شود اما پس از خنک شدن سرو می شود. در این صورت بهتر است آن را داخل لیوان ها بریزید و کمی یخ اضافه کنید.

بعضی از مردم از هیبیسکوس برای تهیه چای با مخلوط کردن آن با گل رز یا گیاهان دارویی استفاده می کنند. به عنوان یک قاعده، چنین دستور العملی برای افرادی توصیه می شود که به دلایل بهداشتی در هیبیسکوس "تمیز" منع مصرف دارند. خواص مفید و موارد منع مصرف چنین چای مخلوط چندان مشخص نیست.