2024 نویسنده: Isabella Gilson | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:24
پختن گندم سیاه روی اجاق گاز معمولی برای هر کدبانویی امکان پذیر نیست. در برخی موارد، فرنی یا خشک یا آبکی خارج می شود. به نظر می رسد گندم سیاه بسیار خوشمزه با سوسیس در یک اجاق گاز آهسته است. در این صورت فرنی ترد و خوش طعم تر می شود. در همان زمان، سوسیس ها بلافاصله با یک ظرف جانبی پخته می شوند. اما بهتر است آنها را در ظرفی که برای بخارپز طراحی شده است بجوشانید. شما نیازی به تلاش زیادی ندارید. نکته اصلی این است که محصولات را به درستی قرار دهید.
دستور پخت کلاسیک
گندم سیاه کلاسیک با سوسیس بسیار سریع و کاملاً ساده تهیه می شود. برای تهیه چنین فرنی شما نیاز دارید:
- 1 قاشق غذاخوری گندم سیاه.
- 2 قاشق غذاخوری. آب.
- 1/2 قاشق چایخوری نمک.
- 30 گرم کره.
- تا 300 گرم سوسیس.
- فلفل آسیاب شده - اختیاری.
فرنی تخمگذار
گندم سیاه با سوسیس و کالباس که در آرام پز پخته شده است، اگر مواد لازم را بچینید، خوشمزه است. برای شروع، توصیه می شود غلات را به طور کامل بشویید، در حالی که نه تنها گرد و غبار، بلکه زباله های کوچک را نیز از بین ببرید. 1 فنجان گندم سیاه آماده شده را باید در ظرف مولتی کوکر بریزید. اینجاست که باید آب اضافه کنید. دو لیوان کافی است. اگر مقدار گندم سیاه افزایش یابد، پسمقدار مایع به نسبت افزایش می یابد.
برای اینکه گندم سیاه با سوسیس تازه نباشد، باید کمی نمک به آن اضافه کنید. در صورت تمایل، فرنی را می توان فلفل کرد. پس از آن، اجزای ظرف چند پز باید به خوبی با یک قاشق پلاستیکی مخلوط شوند. در پایان، ارزش افزودن حدود 30 گرم کره از خامه شیر به غلات را دارد.
تهیه سوسیس
برای پختن سوسیس، باید ظرفی را که برای بخارپز کردن طراحی شده است، روی یک کاسه بلغور درست کنید. معمولاً با مولتی اجاق عرضه می شود. سوسیس ها بدون شکست باید پوست گرفته شوند و سپس در آب سرد جاری شسته شوند. محصول گوشتی باید در ظرفی قرار داده شود. پس از آن می توانید درب مولتی کوکر را ببندید. اگر همه ظروف به درستی نصب شده باشند، فرآیند پخت و پز مشکلی نخواهد داشت.
آشپزی
گندم سیاه با سوسیس معمولاً در حالت اکسپرس تهیه می شود. پس از انتخاب عملکرد مورد نظر، دکمه "شروع" را فشار دهید. فرآیند پخت و پز بیش از 30 دقیقه طول نمی کشد. پس از به صدا درآمدن سیگنال، توصیه می شود فرنی را 5 دقیقه دیگر در آرام پز بگذارید.
وقتی همه چیز آماده شد، باید درب آن را باز کنید و سوسیس ها را در بشقاب بگذارید. پس از آن، ارزش برداشتن ظرف برای بخار دادن را دارد. آن را با دست خالی نگیرید زیرا داغ خواهد بود. بهتر است از potholders استفاده کنید. در ظرف پایینی گندم سیاه خرد شده آماده وجود خواهد داشت. نیازی به اضافه کردن روغن به آن نیست، زیرا در همان ابتدا اضافه شد.
نکات در موردآشپزی
به نظر می رسد گندم سیاه با سوسیس و سس بسیار خوشمزه است. با این حال، همیشه نمی توان چنین ظرفی را بلافاصله در اجاق گاز آهسته طبخ کرد. برای تنوع، می توانید پیاز و هویج را به غلات اضافه کنید. توصیه می شود سبزیجات را پوست گرفته و سپس در روغن نباتی سرخ کنید. روش بیشتر در بالا توضیح داده شده است. نتیجه یک فرنی رضایت بخش تر است. اگر حالت اسپرس در مولتی کوکر وجود ندارد، می توانید عملکردهای "غلات"، "برنج"، "گندم سیاه"، "فرنی" را انتخاب کنید. در مورد سوسیس و کالباس، طرز تهیه آنها تغییری نمی کند.
توصیه شده:
گندم سیاه با هویج: دستور العمل های آشپزی، فواید گندم سیاه، رازهای فرنی خوشمزه
گندم سیاه با هویج - یک غذا نه تنها خوشمزه، بلکه سالم است. طبخ آن آسان است، هیچ مهارت اضافی برای مهماندار لازم نیست. چنین ظرفی می تواند یک شام کامل یا یک غذای جانبی عالی باشد. هنگام استفاده از فانتزی آشپزی، فرنی گندم سیاه می تواند به غذای اصلی میز تبدیل شود
طرز پخت گندم سیاه در فر. گندم سیاه در فر در آستین
فرنی گندم سیاه را احتمالاً همه دوست دارند و مورد احترام قرار می دهند. به عنوان یک غذای جانبی، با هر چیزی می آید: هر گوشت، ماهی، مرغ. در روزه داری، فرنی با سبزیجات لذیذ است و برای حفظ قدرت بدن، بدون مصرف فرآورده های گوشتی دلچسب، عالی است
با گندم سیاه چه بپزیم؟ چگونه گندم سیاه را با مرغ بپزیم؟ چگونه سس برای گندم سیاه بپزیم؟
یکی از محبوب ترین غلات در روسیه گندم سیاه بود. امروزه دیگر غلات و محصولات جایگزین آن شده است. و دستور العمل های بسیاری از غذاهای همراه با آن به سادگی فراموش می شوند یا از بین می روند. اما اجداد ما می دانستند که با گندم سیاه چه چیزی بپزند. برای آنها خوردن ماکارونی و سیب زمینی برای ما عادی تر بود. البته، همه چیز را نمی توان روی یک اجاق گاز معمولی یا در فر انجام داد، اما بسیاری از دستور العمل ها کاملا مقرون به صرفه هستند. فقط باید یاد بگیرید که چگونه خود غلات و سپس ظروف را با آن بپزید
آیا می توان در ماه های اول شیردهی در دوران شیردهی گندم سیاه مصرف کرد؟ فواید گندم سیاه در رژیم غذایی مادران شیرده
زن شیرده پس از زایمان رژیم غذایی خود را به طور کامل تغییر می دهد. مادر جوان در ماه های اول شیردهی باید بسیار مراقب تغذیه باشد. در واقع، در این دوره، بدن نوزاد ضعیف است و تازه شروع به انطباق با محیط خارجی می کند. غلات اساس یک رژیم غذایی سالم محسوب می شوند. آیا خوردن گندم سیاه در دوران شیردهی امکان پذیر است؟ این سوال برای بسیاری از مادران جوان جالب است
دستور پخت گندم سیاه با گوشت در قابلمه. گندم سیاه کالری با گوشت
گندم سیاه یک محصول همه کاره فوق العاده است. مزایای بی پایان است. گندم سیاه فقط یک یافته واقعی برای زنان خانه دار است که نمی خواهند زمان زیادی را صرف پخت و پز کنند. او به طرز شگفت انگیزی پر می شود. این غلات سرشار از ویتامین و کالری کمی هستند. بیایید دریابیم که ارزش انرژی این محصول و محتوای کالری گندم سیاه با گوشت چیست