2024 نویسنده: Isabella Gilson | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:24
زغال اخته از نظر ترکیبات ویتامینی و معدنی یک توت بسیار خوشمزه و با ارزش است. در جنگل های مختلف کشور ما رشد می کند و بسیار مقرون به صرفه در نظر گرفته می شود. از برخی جهات، هم از نظر طعم و هم از نظر ظاهری شبیه زغال اخته است، اما کمی کمتر شیرین و بزرگتر است. و از نظر محتوای ویتامین C، زغال اخته کاملاً از آنها جلوتر است - هر 5 بار. به عنوان ضد تب اعتقاد بر این است که می تواند سطح قند خون را کاهش دهد و در دیابت و همچنین ورم معده با درجه اسیدی پایین مفید است. این نه تنها به صورت تازه خورده می شود، به عنوان مثال، مربای زغال اخته بسیار رایج است. طعم شیرین و ترش دلپذیر و بافت لطیفی دارد.
دستور مربای سنتی
چگونه مربای زغال اخته را خودتان درست کنید؟ درست کردن آن دشوارتر از هر چیز دیگری نیست - تمشک، توت فرنگی، گیلاس و غیره.یک کیلوگرم توت به حدود 4 فنجان شکر نیاز دارد. ابتدا باید شربت را آماده کنید. آب را در یک قابلمه بریزید (تقریباً 1.5-1.75 فنجان برای مقدار مشخص شده شکر)، بجوشانید و بپزید و هم بزنید تا شکر حل شود و غلیظ شود.
زغال اخته ها را مرتب کنید، چند بار آبکشی کنید و روی شربت آماده شده بریزید. باید برای مدتی دم بکشد - یک یا دو ساعت. سپس قابلمه را روی حرارت ملایم قرار دهید و بپزید تا توت کم شود. در صورت تمایل می توانید در حین پخت آبلیمو و ادویه جات مانند میخک اضافه کنید. با آنها، مربای زغال اخته معطر تر و از نظر طعم جالب تر می شود. فقط باقی می ماند که آن را در شیشه ها بریزیم و بپیچانیم.
راهی سریع برای تهیه مربای زغال اخته
دستور العمل قبلی برای برداشت در فصل زمستان مناسب است. و اگر می خواهید از چیزی خوشمزه و سالم در یک مهمانی چای عصرانه لذت ببرید، می توانید راه دیگری را انتخاب کنید - مربای زغال اخته را در یک اجاق آهسته درست کنید. این دستگاه امروزه بسیار مورد استفاده خانم های خانه دار قرار می گیرد و می تواند ظروف بسیار متنوعی را درست کند. پخت و پز عجیب ترین آنها نیست. برای تهیه مربا، باید از یکی از حالت های زیر استفاده کنید - "خورش" یا "سوپ". زمان پخت باید حداقل یک ساعت باشد.
مقدار مورد نیاز توت ها را بشویید و خشک کنید. شکر را از قبل حل کنید تا به دیواره های کاسه نچسبد. برای 250 گرم به یک لیوان شکر گرانول حل شده در 100 گرم آب نیاز دارید. زغال اخته ها را در ظرفیت مولتی پز بریزید و با این شربت پر کنید و حالت دلخواه را انتخاب کنید. زمان اززمان لازم است که درب آن را باز کنید و مربا را با کفگیر سیلیکونی هم بزنید و کف را نیز بردارید. قوام مربای زغال اخته در آرام پز تا حدودی با آنچه به روش سنتی تهیه می شود متفاوت است. چسبناک تر، چسبناک خواهد بود. با این حال، ویتامین های بیشتری در آن وجود خواهد داشت و دردسر کمتری خواهد داشت. بهترین چیز زمانی که باید سریع یک دسر برای چای درست کنید.
تغییرهای دیگر
در صورت تمایل می توانید بشقاب توت مانند مربای زغال اخته، بلوبری و شاه توت را به همین ترتیب تهیه کنید. به خوبی با این توت ها و تمشک و توت می آید. یک سیب ترش و شیرین و همچنین یک گیلاس طعم مطبوعی به مربا می دهد. نسبت ها یکسان است، فقط بخشی از زغال اخته باید با میوه های انتخاب شده جایگزین شود.
توصیه شده:
پای زغال اخته فنلاندی: دستور پخت زغال اخته تازه یا منجمد
پای زغال اخته فنلاندی یک دسر خوشمزه است که خیلی سریع تهیه می شود و فوق العاده خوشمزه می شود. روش های مختلفی برای تهیه آن وجود دارد و امروز می خواهیم دستور العمل های ساده ای را با شما به اشتراک بگذاریم
نوشیدنی میوه زغال اخته و زغال اخته: دستور العملی برای کودکان
مورس یک آب میوه طبیعی فشرده با تفاله توت ها است که با جوشانده تفاله رقیق می شود. یک نوشیدنی خوشمزه که بر اساس زغال اخته یخ زده و همچنین لینگون بری ساخته شده است، از آب فشرده شده از انواع توت های تازه کمتر نخواهد بود. به درمان سرماخوردگی کمک می کند، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند، بدن انسان را در فرم خوبی نگه می دارد و همچنین کلیه ها را شستشو می دهد. علاوه بر این، لذیذ به ذائقه بسیاری است
زغال اخته: کالری و فواید. زغال اخته خشک. از کرن بری چه چیزی درست می شود؟
زغال اخته یکی از آن خوراکی هایی است که تأثیر زیادی بر کل بدن دارد. این به مبارزه با بیماری های مختلف کمک می کند که به طور دوره ای فرد را به طور غیر منتظره گرفتار می کند. بنابراین، اگر نیاز به کمک سریع دارید، زغال اخته بهترین راه حل است، زیرا آنها به سرعت همه علائم را از بین می برند و متعاقبا از بیماری جلوگیری می کنند
زغال اخته با شیردهی: امکان پذیر است یا خیر؟ زغال اخته در دوران شیردهی
زغال اخته یک توت با ارزش است که بدن را با بسیاری از مواد مفید اشباع می کند. به صورت تازه مصرف می شود و غذاهای مختلفی از آن تهیه می شود. نکته اصلی این است که آن را در حد اعتدال انجام دهید تا به بدن آسیب نرسانید. آیا خوردن زغال اخته هنگام شیر دادن به نوزاد امکان پذیر است؟ این در مقاله مورد بحث قرار گرفته است
پای با مربای زغال اخته: دستور العمل های آشپزی
پای با مربا جایگزین زمستانی برای پخت با توت تازه است. این دسر ساده را می توان طوری تهیه کرد که انگشت خود را لیس بزنید. اثبات این امر - دستور العمل های پای مربای زغال اخته همراه با عکس