کدام بهتر است - "Borjomi" یا "Essentuki": ترکیب، تأثیر بر بدن، خواص دارویی

2024 نویسنده: Isabella Gilson | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:24

آب «برجومی» و «اسنتوکی» بی کربنات-سدیم معدنی است. آنها تقریباً ترکیب یکسانی با برخی از ویژگی های برنامه دارند. به همین دلیل است که این آب ها در صورت لزوم کاملا جایگزین یکدیگر می شوند. با این وجود، بیماران اغلب علاقه مند هستند: کدام بهتر است - بورجومی یا اسنتوکی؟

ترکیب و انواع "Essentuki"

ترجمه شده "essentuki" به معنای "موی زنده" است. طعم آب بسیار مطبوع، هیدروکلریک قلیایی است. حاوی تعداد زیادی عناصر کمیاب مهم و سایر ترکیبات طبیعی است. بیشترین مقدار متعلق به برم و ید است. همچنین حاوی منیزیم، پتاسیم، کلسیم و سدیم است. انواع آب معدنی زیر وجود دارد:

• "Essentuki 2" - انرژی می بخشد و به بهبودی کمک می کند. اشتها را بهبود می بخشد و می تواند حتی شدیدترین تشنگی ها را برطرف کند.
• Essentuki 4 خواص دارویی برجسته ای دارد، زیرا این آب دارای ترکیب شیمیایی بسیار غنی است.
• آب شماره 17 برای افراد مبتلا به بیماری کیسه صفرا وکبد. علاوه بر این، به بهبود سلامت بیماران دیابتی کمک می کند و همچنین بخشی از درمان پیچیده بیماری های معده است.
• بیست عدد کانی سازی کافی ندارد، اما برای درمان برخی بیماری ها نیز توصیه می شود.

Essentuki از چاه ها و منابع باز استخراج می شود. به لطف این روش، مایع زنده می ماند. بنابراین، قادر به ارائه حداکثر اثر درمانی است.

فایده "Essentukov 4"

آب با این عدد برای درمان التهاب مخاط معده استفاده می شود. سلامتی بیماران دیابتی را بازیابی می کند و همچنین وضعیت عمومی بیماری های غدد درون ریز را بهبود می بخشد. برای هر بیماری باید از روش مصرف زیر استفاده کرد:

• برای مثال، بیماران مبتلا به التهاب لوزالمعده بیش از دویست میلی لیتر مایع گرم شده تا 40 درجه مصرف نمی کنند. معمولاً 90 دقیقه قبل از صبحانه، ناهار و شام می نوشند.
• بیمار مبتلا به زخم معده حدود 60 دقیقه قبل از غذا بیش از 150 میلی لیتر مایع کمی گرم مصرف نمی کند.
• با ورم معده همراه با سوزش سر دل، باید حداقل 300 میلی لیتر اسنتوکی 4 40 دقیقه قبل از صبحانه، ناهار و شام مصرف کنید. اگر بیمار اسیدیته بالایی داشته باشد، نباید زودتر از 60 دقیقه قبل از غذا آب بنوشد.
• بیماران دیابتی حدود یک ساعت قبل از غذا 200 میلی لیتر مایعات می نوشند.

مخاط تحریک شده را کاملاً التیام می بخشدبه دلیل این واقعیت که به طور فعال با مخاط که در نتیجه التهاب ایجاد می شود مبارزه می کند. پزشکان اغلب بحث می کنند: چه چیزی بهتر است - "Essentuki 4" یا "Borjomi".

چه کسانی منع مصرف دارند

اگر فردی دچار تشدید یک بیماری مزمن است، باید به طور موقت آب را رها کرد. علاوه بر این، سوء هاضمه به شکل اسهال نیز یک منع مصرف برای استفاده از "Essentukov 4" است. پزشکان با تجربه هشدار می دهند که مصرف بی رویه آب های معدنی متعاقباً منجر به اختلالات متابولیک می شود.

از آنجایی که هر نوع "Essentuki" تمرکز درمانی محدودی دارد، استفاده از آبی که برای درمان یک بیماری خاص کاملاً نامناسب است، بسیار بی احتیاط است.

فواید برجومی

کدام بهتر است - "Borjomi" یا "Essentuki"؟ استخراج این آب افسانه ای گرجستان در همان ابتدای قرن نوزدهم آغاز شد. منشا آتشفشانی دارد، به همین دلیل است که ترکیب آن واقعاً منحصر به فرد است. آب برای دیابت ملیتوس، التهاب مزمن و حاد مثانه، زخم معده و التهاب لوزالمعده توصیه می شود. علاوه بر این، بیماری های دستگاه تنفسی فوقانی را کاملاً درمان می کند. "برجومی" برای کلیه های بیمار و سیستم عصبی متلاشی شده نشان داده شده است.

دوره درمانی به پیشگیری از سنگ کلیه کمک می کند. و همچنین این آب فعالیت کبد را بازیابی می کند و سطح قند خون را در افراد دیابتی عادی می کند.

چگونه مصرف کنیم

آب «برجومی» یا «اسنتوکی» توصیه می شوداز قبل روی 30 یا 40 درجه گرم کنید. نه روی آتش باز، بلکه در حمام آب گرم می شود. آنها "برجومی" را معمولاً در جرعه های بزرگ و بدون استفاده از هیچ محصولی می نوشند. دوره درمان نباید خیلی طولانی باشد. اکیداً استفاده مداوم از این آب در طول سال یا گاهی اوقات توصیه نمی شود. اضافه بار مواد معدنی هرگز برای کسی مفید نبوده است.

استفاده برای استنشاق

برای رهایی از بیماری های دستگاه تنفسی فوقانی، استنشاق با کمک برجومی یا اسنتوکی توصیه می شود. اینکه چه چیزی برای استنشاق بهتر است به عهده خود بیمار است که تصمیم می گیرد. برای انجام این کار به یک استنشاق مخصوص نیاز دارید که در مخزن آن تقریباً شش میلی لیتر مایع ریخته می شود. این یک دستگاه بسیار مفید است.

اما اگر در خانه نیست، پس می توانید از روش قدیمی و اثبات شده استفاده کنید. آب از قبل گرم شده را در یک لگن کوچک ریخته و روی آن خم می کنند. روی آن را با حوله بپوشانید. سپس بیمار بیش از پنج دقیقه روی بخار نفس می کشد. این زمان برای خنک شدن آب کافی است.

لاغری با آب معدنی

پزشکان و متخصصان تغذیه استفاده از "Essentuki" و "Borjomi" را برای افراد چاق توصیه می کنند. آب معدنی پس از داخل شدن، بر متابولیسم لیپیدها تأثیر می گذارد و باعث آزاد شدن انرژی می شود که در نتیجه بدن پاک می شود.

اما باید در نظر داشت که آب معدنی با گاز خاصیت افزایش اشتها را دارد. بنابراین، قبل از استفاده از آن، ابتدا باید از شر آن خلاص شویدگازها برای نتیجه سریع، توصیه می شود یک یا دو روز را به طور کامل روی آب معدنی بدون غذا صرف کنید.

چگونه یک جعلی را شناسایی کنیم

متاسفانه، محصولات محبوبی مانند برجومی اغلب تقلبی می شود. بنابراین خریداران بالقوه باید از برخی ویژگی های تولید آب آگاه باشند. به عنوان مثال، فقط در حجم های زیر موجود است: 750 میلی لیتر، 500 میلی لیتر و 330 میلی لیتر. آب معدنی نیم لیتری هم در بطری پلاستیکی و هم در شیشه به فروش می رسد. حجم کم منحصراً در یک بطری شیشه ای فروخته می شود و 750 میلی لیتر در پلاستیک ریخته می شود.

برچسب لزوماً حاوی اطلاعات کاملی در مورد محصول است که نه تنها ترکیب، بلکه محل تولید و شماره تماس سازنده را نیز شامل می شود. چوب پنبه در "برجومی" فقط یک پیچ است و شماره سریال قطعا در بطری چکش خواهد شد. برای جلوگیری از تقلبی، خرید آب از داروخانه ها توصیه می شود. بنابراین، به این سوال: "برجومی" یا "اسنتوکی" کدام بهتر است، پاسخ واضح است.

آب معدنی برای کودکان

بسیاری از والدین سعی می کنند کودک خود را هر چه زودتر به آب دارویی عادت دهند. با این حال، انجام این کار به شدت دلسرد می شود. آب معدنی دارای اثر ملین است و می تواند باعث اسهال در کودک کوچک شود. در صورتی که کودک یبوست داشته باشد، آب برای او مفید خواهد بود. اما میزان مصرف کودک باید حداقل باشد و بر اساس وزن او محاسبه شود. بنابراین، برای هر کیلوگرم به بیش از چهار میلی لیتر مایع نیاز ندارید. فرزندانآنها از آن مانند بیماران بزرگسال استفاده می کنند، یعنی به شکل گرم شده.

کدام آب سالم تر است

کدام بهتر است - "Borjomi" یا "Essentuki" به عوامل زیادی بستگی دارد. تمام آب های معدنی با توجه به ترکیب آنها به سدیم، منیزیم، سولفات، کلسیم، هیدروکربنات و مخلوط تقسیم می شوند. گونه هایی مانند نارزان، اسنتوکی و برجومی از گونه های مختلط هستند. تقریباً همه آنها علاوه بر خواص دارویی اصلی خود، سیستم ایمنی بدن را نیز به میزان قابل توجهی تقویت می کنند، وضعیت توده استخوانی، دندان ها و مو را بهبود می بخشند. علاوه بر این، آب معدنی دارای اثر جوان‌سازی است، زیرا فرآیندهای متابولیک را در سلول‌ها فعال می‌کند.

تفاوت «بورجومی» و «اسنتوکی» چیست؟ اکثر پزشکان معتقدند که Essentuki 4 ممکن است جایگزین برجومی شود. قیمت آب گرجستان تا حدودی بالاتر از اسنتوکی است، با وجود این که هر دو آب سفره دارویی هستند. کانی سازی Essentuki کمی بیشتر از Borjomi است. مثلاً مقدار کلسیم موجود در او پنج برابر و مقدار فلوئور یک و نیم برابر است. با این حال، برجومی حاوی مقدار کمی منیزیم بیشتر است و محتوای کلسیم در هر دو آب تقریباً یکسان است.

چه چیزی مفیدتر است - "Borjomi" یا "Essentuki"؟ با توجه به کانی زایی بالای اسنتوکی، باید با احتیاط بیشتری مصرف کنید. با این حال، با توجه به اینکه برجومی تعداد بسیار زیادی تقلبی دارد، جای تعجب نیست که بسیاری از مردم همچنان ترجیح می دهند از Essentuki استفاده کنند. در مورد فواید سلامتی، همانطور که گفته شد، تقریباً تأثیر یکسانی روی آنها دارندارگانیسم.

نرزان، برجومی و اسنتوکی

خیلی اوقات، قبل از شروع آب درمانی، مردم علاقه مند هستند که چه نوع آبی مفیدتر است - "Narzan"، "Essentuki" یا "Borjomi". هر کدام از آنها ویژگی های خاص خود را دارند. به عنوان مثال، "Essentuki 17" دارای کانی سازی بالایی است. با این حال، اثر ادرارآور قابل توجهی می دهد. آنها سعی می کنند از آن برای بیماری های پانکراس و همچنین کبد و کیسه صفرا استفاده کنند.

اگر کسی معده درد دارد، بهترین نوع آب معدنی برای او نرزان است. این آب منیزیم-کلسیم-سدیم برای پوشش معده ملتهب عالی است و به بهبود زخم کمک می کند. برخلاف نارزان یا اسنتوکی، آب برجومی توانایی بازیابی متابولیسم و کاهش وزن را دارد. این آب برای بیماران دیابتی و تیروئید مشکل دار توصیه می شود. علاوه بر این، او در چاقی خود را به خوبی ثابت کرده است.