2024 نویسنده: Isabella Gilson | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:24
هر ماهی روی گریل بسیار رضایت بخش و معطر است. طعم شگفت انگیز چنین محصولی با این واقعیت توضیح داده می شود که از قبل در یک ماریناد مخصوص خیس می شود و سپس به طور خلاصه روی زغال چوب سرخ می شود. شایان ذکر است که برای تهیه چنین ظرفی مطلوب است که فقط از انواع ماهی های چرب استفاده شود. از این گذشته، این تنها راهی است که می توانید یک ناهار آبدار و پرکالری دریافت کنید.
ماهی کبابی خوشمزه و سریع
مواد لازم:
- ماهی خال مخالی تازه یا یخ زده (شما همچنین می توانید ماهی قزل آلا یا ماهی قزل آلا مصرف کنید) - 4-5 قطعه؛
- ترشی گوجه فرنگی - 1 فنجان؛
- سس مایونز پرچرب - 2 قاشق بزرگ؛
- نمک دریایی خوب - 1 قاشق کوچک؛
- برگ بو - 1-2 قطعه؛
- سبزیجات تازه - 2 دسته؛
- فلفل سیاه آسیاب شده - چند عدد;
- تره فرنگی - 1 دسته;
- هر گونه ادویه و چاشنی - به سلیقه.
فرایند پردازش مواد اصلی
ماهی روی گریل خوشمزه می شودو فقط در صورت استفاده از انواع چرب این محصول آبدار است. برای مثال می توانید چند تکه ماهی خال مخالی تازه بخرید که برای کباب کردن ایده آل است. ماهی باید آبکشی شود، تمام داخل، دم، باله ها و سرش تمیز شود و سپس به 2 تا 3 قسمت بریده شود.
فرایند آماده سازی ماریناد
برای خوشبو کردن ماهی روی گریل، باید آن را در یک ماریناد که خودتان آماده کرده اید خیس کنید. برای این کار، 2 قاشق بزرگ مایونز، 1 لیوان ترشی گوجه فرنگی، نمک دریایی، فلفل سیاه آسیاب شده، سبزی تازه خرد شده و تره فرنگی را در یک کاسه لعابی مخلوط کنید. همچنین توصیه می شود که برگ بو خرد شده و هر ادویه و ادویه دلخواه را به سس اضافه کنید.
روند مرینیت کردن ماهی
ماهی خال مخالی فرآوری شده و خرد شده را باید در قابلمه ریخته و سپس آن را با ماریناد از قبل آماده شده کاملاً بریزید. پس از آن، باید مواد را با دست مخلوط کنید، با یک درب بپوشانید و 3-4 ساعت کنار بگذارید. در این مدت، ماهی طعم سس را جذب می کند، آبدارتر و خوش طعم تر می شود.
چگونه ماهی روی آتش روی منقل پخته می شود
بعد از زمان فوق، می توانید با خیال راحت آتش روشن کنید. توصیه می شود این کار را در منقلی که رنده به خوبی روی آن نصب شده است انجام دهید. شایان ذکر است که برای پخت سریعتر یک غذای ماهی، توصیه می شود فقط از هیزم غان یا بلوط (آماده) استفاده کنید.زغال سنگ). از این گذشته، این آنها هستند که می توانند گرمای قوی ایجاد کنند که برای سرخ کردن فوری ماهی خال مخالی لازم است.
به طور معمول، ماهی روی گریل به مدت 20-26 دقیقه پخته می شود. اما اگر زغال سنگ خیلی داغ نیست، این زمان باید ربع ساعت دیگر افزایش یابد.
سرویس مناسب
ماهی خال مخالی سرخ شده آماده را باید با انبر آشپزی با احتیاط از روی گریل خارج کنید و سپس در بشقاب بزرگی که توصیه می شود سطح آن را با برگ های تازه کاهو بپوشانید قرار دهید. چنین غذای خوشمزه ای را که روی زغال سنگ درست می شود، همراه با یک غذای جانبی سبک به شکل سبزیجات و سبزی تازه سرو کنید. با این حال، ماهی را می توان به همراه پوره سیب زمینی، برنج آب پز، پاستا و غیره برای مهمانان سرو کرد.
توصیه شده:
چند کالری در یک گوش ماهی آزاد صورتی، ماهی آزاد و کنسرو ماهی. دستور العمل های سوپ ماهی
یک ماهی باید حداقل یک بار در هفته روی میز شام ظاهر شود - هیچ کس با آن بحث نمی کند. یک محصول مفید کاملاً رژیمی است، اگر ماهی را با سس های چرب نپزید و در روغن سرخ نکنید. و زمانی که می خواهید حجم برخی از اعضای بدن دلبندتان را کمی کاهش دهید و در عین حال با ریز عناصر مفید تغذیه شوید، می توانید سوپ ماهی بخورید
چگونه گندم سیاه خوش طعم و خوش طعم را در اجاق آهسته بپزیم؟
در میان همه غلات، گندم سیاه دارای رکورد محتوای ویتامین ها و مواد معدنی است. علاوه بر این، حاوی اسیدهای چرب امگا 3، فیبر، اسیدهای آمینه و فسفولیپیدها است. در مقاله ما در مورد نحوه پخت خوشمزه گندم سیاه در یک قابلمه و در یک اجاق گاز آهسته صحبت خواهیم کرد. ما انتخابی از چندین دستور العمل جالب برای فرنی با گوشت، پیاز و هویج، قارچ و خورش ارائه خواهیم داد
"Sagudai": دستور غذا. "Sagudai" از ماهی خال مخالی، از امول، از ماهی قزل آلا صورتی، از ماهی سفید: دستور غذا، عکس
غذاهای ماهی نه تنها خوشمزه هستند، بلکه بسیار سالم نیز هستند. به خصوص اگر آنها را از محصولات نیمه تمام خام با حداقل پردازش بپزید. ما در مورد غذایی مانند "Sagudai" صحبت می کنیم. در مقاله ما چندین گزینه برای تهیه آن ارائه می دهیم. شما می توانید دستور غذای Sagudai خود را از بین انواع مختلف ماهی انتخاب کنید
چوب خرچنگ "رافالو" - سریع ترین و ساده ترین دستور غذای پیش غذا
برای تزیین زیبا و اصیل سفره جشن، تهیه توپک خرچنگ با پنیر توصیه می شود. شایان ذکر است که برای تهیه چنین میان وعده غیرمعمولی به محصولات ارزان قیمت بسیار کمی نیاز است
دستور پخت میگو کبابی. میگو: دستور العمل های کبابی، عکس
چگونه غذای عالی برای پیک نیک یا مهمانی مجردی را در مدت زمان کوتاهی بپزیم؟ دستور تهیه میگو کبابی بسیار ساده است، اما هر بار می توانید آن را به سلیقه خود تغییر دهید. غذا را با ادویه ها و چاشنی های جدید تکمیل کنید، از مواد و سس های مختلف استفاده کنید