2024 نویسنده: Isabella Gilson | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:24
زندگی جنسی پایدار تضمین سلامتی و راه خوبی برای فعال ماندن است. علاوه بر این، لازم است یکی از قوانین مهم طبیعت را به خاطر بسپاریم: اگر هر عضوی برای مدت طولانی استفاده نشود، عملکرد خود را به طور جزئی یا کامل از دست می دهد. این در مورد قدرت مردانه نیز صدق می کند. اما، همانطور که می گویند، ما همان چیزی هستیم که می خوریم، به این معنی که محصولاتی برای بهبود قدرت و حفظ آن برای مدت طولانی وجود دارد.
محصولاتی که قدرت را افزایش می دهند حاوی بسیاری از مواد مفید نه تنها برای دستگاه تناسلی هستند. در میان آنها، شایان ذکر است که انواع آجیل و دانه ها. این، البته، گردو، فندق، بادام زمینی، دانه زیره سیاه، تخمه آفتابگردان، دانه کدو تنبل و دیگران است. علاوه بر این، مادربزرگ های ما هم می گفتند که مرد باید تلخ زیاد بخورد. این، البته، ترب، سیر، پیاز، زنجبیل و سایر محصولات مشابه است. برخی کنایه ها و نمادگرایی در این قضاوت ذاتی است، زیرا بیشتر محصولات تلخ عمدتاً محصولات ریشه ای هستند. همچنین ارزش افزودن هویج، کنگر اورشلیم و تعدادی هدایای دیگر از سرزمین عرض های جغرافیایی ما و خارج از کشور را دارد. گیاهان مختلف مانند نعناع، آویشن، انیسون، ترخون و غیره نیز از محصولاتی هستند که قدرت را افزایش می دهند.
جای تعجب نیست که از قدیم اعتقاد بر این است که یک مرد باید مقدار زیادی گوشت بخورد. ماهی، گوشت، پنیر، خرچنگ، میگو و بسیاری از غذاهای دریایی مختلف، همگی غذاهای تقویت کننده قدرت هستند که باید در رژیم غذایی گنجانده شوند. مطالعات علمی مزایای استفاده از آنها را تایید می کند. همچنین غیرقابل انکار است که مردان گیاهخوار نسبت به افرادی که گوشت می خورند برانگیختگی جنسی بسیار کمتری دارند. بسیاری از محصولاتی که قدرت را در مردان افزایش می دهند توسط صنایع لبنی ارائه می شوند. شیر برای قدرت مردان مفید است، اما در حد اعتدال. بهتر است آن را در ترکیب با محصولات دیگر مانند عسل مصرف کنید. به هر حال، دومی نیز بسیار مفید است. این یکی از معدود شیرینی هایی است که برای قدرت جنسی مردان توصیه می شود. از دیگر غذاهای شیرین که قدرت مردانه را افزایش می دهند، شکلات و میوه ها هستند. سایر شیرینیها، مانند کارامل، به مقدار زیاد توصیه نمیشوند، زیرا بر فعالیت جنسی مردان تأثیر منفی میگذارند.
مصرف مقدار زیادی سیب زمینی، ماکارونی، نان گندم (سفید) برای سلامت جنسی مردان چندان مفید نیست. دومی بهتر است چاودار را با سبوس جایگزین کنید. و در مورد غذاهای اصلی - توصیه می شود از غذاهایی مانند بلغور جو دوسر استفاده کنید که قدرت را افزایش می دهد. مطمئناً سوسیس و کالباس معنای کمی خواهد داشت، زیرا حاوی مواد نگهدارنده و افزودنی های زیادی هستند و عملاً حاوی گوشت معمولی نیستند.
فعالیت جنسی همچنین پرهیز از کولا، نوشیدنی های انرژی زا، الکل را طولانی تر می کند. قهوه فقط موقتی استفعالیت. بهتر است چای طبیعی به خصوص انواع سبز و گیاهی و همچنین زنجبیل را ترجیح دهید. خوب است که به آنها عسل اضافه کنید.
فرمولاسیون های عامیانه در استفاده بد نیستند، که شامل محصولاتی هستند که قدرت را افزایش می دهند، در ترکیبات بهینه.
اینها هم برای استفاده منظم و هم بلافاصله قبل از رابطه جنسی تهیه می شوند. دستور العمل های آنها با جزئیات در صفحات بسیاری از مجلات و کتاب ها شرح داده شده است.
نقش مهمی برای میل جنسی طبیعی یک سبک زندگی فعال، از جمله ورزش کردن، و همچنین عدم وجود عادات بد دارد. برای مقایسه، آمار نشان میدهد مردانی که سیگار میکشند دو برابر بیشتر از غیرسیگاریها رابطه جنسی دارند.
توصیه شده:
محصولاتی که هموگلوبین خون را افزایش می دهند: فهرست، ویژگی های استفاده و توصیه ها
هموگلوبین پایین مرتبط با کمبود آهن در بدن به سرعت با یک رژیم غذایی متعادل و مصرف مکمل های آهن درمان می شود. آهن زیادی در غذاهای با منشاء حیوانی یافت می شود، اگرچه این بدان معنا نیست که در رژیم گیاهخواری قرار ندارد. ضروری ترین مواد برای تشکیل هموگلوبین، پروتئین و آهن با غذا وارد بدن می شود، بنابراین رژیم غذایی کامل و متعادل از اهمیت ویژه ای برخوردار است
چای مقوی فشار خون را افزایش یا کاهش می دهد: اطلاعات مفید، خواص چای و اثرات آن بر بدن انسان
استفاده از چای غلیظ برای عادی سازی فشار خون. آیا چای سیاه فشار خون را کاهش می دهد یا افزایش می دهد؟ ترکیب و خواص مفید آن. آیا چای سبز می تواند فشار خون را کاهش دهد؟ اطلاعات مفید
قدرت ویسکی: محتوای الکل، قدرت الکل، درجه بستگی دارد و نحوه انتخاب ویسکی با کیفیت مناسب
یکی از سوالات پرطرفدار در بین دوستداران الکل: "ویسکی چقدر قوی است؟" متأسفانه، اغلب لازم است که نوشیدنی های الکلی را انتخاب کنید، به شهود اعتماد کنید، نه دانش. تعداد کمی از مردم می دانند که هنگام خرید الکل باید به چه نکات مهمی توجه کنند
"فلش" - نوشیدنی که قدرت و انرژی می دهد؟
بسیاری از مردم یک شیشه حاوی یک نوشیدنی انرژی زا را برای شادی می خرند. اما بسیاری از مردم به فواید یا مضرات آن فکر نمی کنند، اما بیهوده
شراب قرمز - فشار خون را افزایش یا کاهش می دهد؟ تاثیر الکل بر فشار خون
شراب قرمز و فواید آن برای سلامتی. خواص مفید و مضرات نوشیدنی. آیا شراب قرمز فشار خون را افزایش یا کاهش می دهد؟ مفید در فشار خون و افت فشار خون. شراب قرمز قرمز گرجستان - خواص مفید و ویژگی های متمایز