2024 نویسنده: Isabella Gilson | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:24
شیرینی نقطه ضعف بزرگ بزرگسالان و کودکان در همه زمان ها و مردم است. آنها به مقابله با استرس کمک می کنند، در هر تعطیلات ضروری هستند، خوشحال می شوند و حتی می توانند برای سلامتی مفید باشند. همانطور که از قدیم شناخته شده است، مغز انسان به کربوهیدرات نیاز دارد و این شیرینی ها هستند که تامین کننده اصلی آنها هستند. متوسط نیاز به کربوهیدرات در یک فرد بالغ بین 300 گرم تا 800 گرم است.البته شما باید آنها را نه تنها از شیرینی ها، بلکه از میوه ها و سبزیجات سرشار از کربوهیدرات نیز دریافت کنید. متخصصان تغذیه بر این باورند که میوه های خشک مفیدترین منابع کربوهیدرات هستند. آنها در شرایط نگهداری مناسب خواص مفید و طعم منحصر به فرد خود را از دست نمی دهند و این باعث می شود نه تنها از نظر سلامتی بلکه از نظر لذت نیز ارزشمند باشند.
به عنوان مثال، می توانیم شیرینی Cherry Vladimirovna را ارائه دهیم - محصول کارخانه سوغات اوزرسکی. این شیرینی ها چقدر مفید هستند؟
ترکیب شیرینی "Cherery Vladimirovna"
در وهله اول در ترکیب شیرینی، آیسینگ شکلاتی قرار دارد. این قطعا یک محصول خوشمزه و سالم است. دانه های کاکائو جزء اصلی شکلات هستند، آنها دارای تعدادی خواص ارزشمند هستند: بدن خسته را تقویت می کند و مغز را تحریک می کند، هضم و اشتها را بهبود می بخشد. علاوه بر این، شکلات حاوی منیزیم، روی، کروم و ید است - عناصری که برای بدن بسیار ضروری هستند. هنجار روزانه شکلات 40 گرم است.
آب نبات با آلبالوهای خشک شده پر شده است. کارامل شکر در فناوری خشک کردن نقش دارد، میوه را از خشک شدن بیش از حد و فساد محافظت می کند. با این وجود، میوه های خشک فواید کمتری نسبت به میوه های تازه ندارند: آنها حاوی ویتامین های B و C، فیبر رژیمی، مونو و دی ساکارید هستند. بنابراین، گیلاس به عنوان یک عامل مقوی و تعدیل کننده ایمنی توصیه می شود. عملکرد سیستم عصبی، گردش خون و گوارش را عادی می کند.
در روز، شما نمی توانید بیش از 100 گرم آلبالو خشک مصرف کنید، زیرا یک محصول نسبتاً پر کالری است. 73 گرم از این وعده کربوهیدرات است که برای سیستم عصبی بسیار مفید است.
نظرات درباره شیرینی "Cherery Vladimirovna"
مصرف کنندگان به طور سنتی این خوراک لذیذ را شیرین و سالم می دانند. کودکان و بزرگسالان آن را بسیار دوست دارند، می تواند هم میز جشن و هم نوشیدن روزانه چای را تزئین کند. با توجه به بررسی خریداران شیرینی "Vishnya Vladimirovna"، جوانب مثبت و منفی این محصول برجسته شد. مزایا عبارتند از:
- مواد طبیعی؛
- بسته بندی جداگانه هر آب نبات؛
- ترکیب انرژی غنی؛
- منفعت قطعی برای دانشجویان و دانشآموزان؛
- طعم شیرین دلپذیر؛
- اندازه های بسته بندی مختلف، به شما امکان می دهد مقدار شیرینی مورد نظر خود را انتخاب کنید.
پس از مطالعه دقیق ترکیب و اطلاعات کلی، می توان کاستی های زیر را شناسایی کرد:
- قیمت بالا؛
- وجود افزودنی های مصنوعی در ترکیب؛
- واکنش احتمالی آلرژیک به مواد تشکیل دهنده؛
- محصول پرکالری؛
- منع مصرف برای دیابتی ها؛
- را نمی توان در مقادیر نامحدود مصرف کرد.
نفع یا ضرر
کل ارزش انرژی 100 گرم شیرینی 430 کیلو کالری است. برای جلوگیری از عواقب ناخوشایند برای شکل، بهتر است بیش از 4 شیرینی در روز مصرف نکنید.
استفاده از شیرینی گیلاس ولادیمیروا برای افراد مستعد افزایش وزن توصیه نمی شود.
توصیه شده:
چگونه شیرینی ها و غذاهای نشاسته ای را کنار بگذاریم؟ نحوه جایگزینی شیرینی و آرد
مشکل شیرینی ها و غذاهای نشاسته ای همیشه بسیار حاد بوده است. خبره های واقعی شیرینی ها و شیرینی ها اغلب جدا شدن از خوراکی های مورد علاقه خود را بسیار دشوار می دانند. اما استفاده از آنها همیشه مفید نیست، علاوه بر این، تاثیر بدی روی شکل می گذارد. پس چگونه می توان غذاهای شیرین و نشاسته ای را برای همیشه کنار گذاشت؟
کارخانه شیرینی سازی کروپسکایا، شکلات: بررسی، بررسی
کارخانه شیرینی پزی کروپسکایا یکی از قدیمی ترین کارخانه های روسیه است. از نظر جغرافیایی در منطقه ولادیمیر سن پترزبورگ واقع شده است. شکلات "Krupskaya" در سراسر کشور و حتی خارج از کشور شناخته شده است. انواعی مانند "ویژه" یا "میشکا در شمال" از دوران کودکی مورد علاقه بسیاری قرار گرفته است
شکلات "قزاقستانی": ترکیب، بررسی. کارخانه شیرینی سازی رخت
محصولات کارخانه رخت همواره در بین مصرف کنندگان محبوبیت دارد. بسیاری از منتقدان گزارش می دهند که شکلات "قزاقستانی" را به عنوان سوغات و برای هدیه از اقوام به دوستان می خرند. کاربران آن را شکلات خوشمزه در بسته بندی های جالب با نقوش قومی می نامند و از سازنده تشکر می کنند
شیرینی ژاپنی: فرآیند سرگرم کننده ساخت شیرینی از پودر
امروز شما کسی را با دسرهای خوشمزه شگفت زده نخواهید کرد، اما بسیاری از مردم شیرینی های جالب و بامزه را تحسین می کنند. این مقاله به شیرینی های ژاپنی می پردازد که نمی توان از آنها چشم برداشت و ظاهر آنها باعث می شود فکر کنید: آیا این یک دسر است یا یک اثر هنری؟
دستور پخت شیرینی زنجبیلی. شیرینی های خوشمزه و سریع برای چای
تصمیم گرفتید خانواده خود را با کیک های خانگی خوشمزه و مقرون به صرفه نوازش کنید؟ بیشتر کتاب های آشپزی و سوابق خود را مرور کردید؟ با فراوانی دستور العمل های ناشناخته پیشنهادی گیج شده اید؟ صلح، فقط صلح! امروز ما پیشنهاد می کنیم با هم در انتخاب ساده ترین و خوشمزه ترین دستور العمل ها کار کنیم. دستور العمل های شیرینی زنجبیلی و عکس هایی را برای آنها به شما ارائه می دهیم