2024 نویسنده: Isabella Gilson | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:24
غذاهای گوشتی مرغ از توجه شایسته خانم های خانه دار مدرن برخوردار هستند. اولاً سریع و آسان آماده می شوند، ثانیاً پخت بی مزه آنها به سادگی غیرممکن است و ثالثاً آنقدر گران نیستند. بنابراین، پختن سینه مرغ در فر حداقل زمان می برد و خروجی آن یک غذای دلچسب و سالم خواهد بود. از میان تعداد زیادی دستور پخت، میتوانید برای روزهای هفته و تعطیلات مناسب انتخاب کنید.
جیب با راز
دستور پخت سینه مرغ پر شده در فر با قارچ از مقدار کمیاستفاده می کند
![دستور پخت سینه مرغ پخته شده دستور پخت سینه مرغ پخته شده](https://i.usefulfooddrinks.com/images/034/image-101680-1-j.webp)
تعداد محصولات. شما نیاز دارید:
- سینه مرغ از دو مرغ؛
- نیم کیلو (یا قوطی) قارچ؛
- 200 گرم پنیر؛
- تخم مرغ;
- پیاز کوچک؛
- خرده نان;
- هنر دو-سه. ل خامه ترش خوب.
پخت و پز زیاد طول نمی کشد:
- در هر سینه یک جیب ببرید.
- مکعب های کوچک پیاز و قارچ را سرخ کنید، با فلفل، نمک مزه دار کنید. یکی دو دقیقه قبل از پایان سرخ کردن، خامه ترش را می گذاریم، اجازه می دهیم فیلینگ خنک شود.
- جیب ها را با قارچ چرخ کرده پر کنید، با سیخ خرد کنید.
- سینه ها را در تخم مرغ نمکی فرو کنید، آرد سوخاری بپاشید، سرخ کنید و از این طرف به سمت دیگر برگردانید تا رنگ زیبایی پیدا کند.
- روی یک ورقه پخت قرار دهید، با پنیر سفت رنده شده بپاشید، تا زمانی که یک پوسته تشکیل شود بپزید.
دستور تهیه سینه مرغ در فر با قارچ برای یک شام یکشنبه مشترک با خانواده خوب است. این غذا اگرچه ساده است اما روی میز جشن زیبا به نظر می رسد.
سینه مرغ در فر با آناناس
![پختن سینه مرغ در فر پختن سینه مرغ در فر](https://i.usefulfooddrinks.com/images/034/image-101680-2-j.webp)
برای تهیه این غذای گرم می توانید نه تنها از سینه، بلکه از ران نیز استفاده کنید. دستور تهیه سینه مرغ در فر با پنیر، همراه با آناناس، به شما امکان می دهد یک غذای تصفیه شده تر و با ران ها - آبدارتر بپزید. هر دو گزینه را امتحان کنید. غذاهای زیر را آماده کنید:
- سینه مرغ از دو مرغ؛
- قوطی آناناس (حلقه)؛
- 200 گرم پنیر سفت؛
- یک سوم بسته سس مایونز.
شروع آشپزی:
- گوشت را بشویید، خشک کنید، نمک بزنید، فلفل بزنید، در قالب بگذارید.
- با حلقه های آناناس بپوشانید.
- با یک لایه پنیر بپاشید، سس مایونز بریزید. بعد از 40 دقیقه، میتوانید خانه را روی میز فراخوانی کنید.
ساده ترین دستور پخت سینه مرغ در فر با گوجه فرنگی
اینیک وعده غذایی کم کالری همه در یک برای کل خانواده، آماده سازی سریع و آسان
![سینه مرغ در فر سینه مرغ در فر](https://i.usefulfooddrinks.com/images/034/image-101680-3-j.webp)
از محصولاتی که تقریباً همیشه در یخچال هستند. در حالی که گوشت در حال پخت است، می توانید زمان آماده کردن غذای جانبی و برش دادن سالاد را داشته باشید. تهیه یک شام ساده و در عین حال زیبا (شامل سفره آرایی) تنها 40 دقیقه زمان می برد. بگیر:
- سینه از دو مرغ؛
- یک جفت گوجه فرنگی؛
- 100 گرم پنیر سفت؛
- شیشه ماست (طبیعی)؛
- نیم دسته شوید.
شروع آشپزی:
- فیله را در کیسه بریزید، هر طرف را خوب بزنید.
- فر را روشن کنید. گوجه فرنگی را به صورت دایره ای خرد کنید، شوید جوان را خرد کنید (چند شاخه برای تزئین بگذارید)، پنیر رنده کنید.
- یک ورقه پخت آماده کنید، سینه های زده شده را روی سینی فر قرار دهید، نمک، فلفل، روی آن را با برش های گوجه فرنگی بپوشانید، با سبزیجات بپاشید. ماست را روی آن بریزید، با پنیر رنده شده بپاشید.
- حدود یک ربع ساعت در حدود 200 درجه بپزید. گرم را با سیب زمینی، برنج یا سبزیجات و با یک شاخه شوید سرو کنید.
توصیه شده:
سینه دودی: کالری، فواید و مضرات. بهترین سالادهای رژیمی با سینه مرغ
![سینه دودی: کالری، فواید و مضرات. بهترین سالادهای رژیمی با سینه مرغ سینه دودی: کالری، فواید و مضرات. بهترین سالادهای رژیمی با سینه مرغ](https://i.usefulfooddrinks.com/images/008/image-21893-j.webp)
تغذیه مناسب چیست؟ یک رژیم غذایی متعادل که حاوی تمام مواد لازم است. به عبارت دیگر، برای سالم بودن، باید به طور منظم طیف کاملی از ویتامین ها، مواد معدنی، چربی ها، پروتئین ها و کربوهیدرات ها را دریافت کنید. گوشت مرغ، به خصوص سینه، منبع عالی پروتئین است. به دلیل محتوای کم کالری آن، اغلب در رژیم غذایی گنجانده می شود. موضوع بحث ما سینه مرغ دودی خواهد بود: فواید و مضرات و همچنین محتوای کالری این محصول
استیک مرغ: دستور پخت و پز، اسرار سینه مرغ آبدار
![استیک مرغ: دستور پخت و پز، اسرار سینه مرغ آبدار استیک مرغ: دستور پخت و پز، اسرار سینه مرغ آبدار](https://i.usefulfooddrinks.com/images/018/image-53431-j.webp)
استیک مرغ خوشمزه، سریع، مقرون به صرفه و مهمتر از همه، آسان است! چنین ظرفی می تواند به غذای اصلی در میز جشن هر خانه دار تبدیل شود. سرخ کردن مناسب باعث ایجاد پوسته زیبا و حفظ آبدار بودن فیله مرغ می شود
پخت انواع پنکیک سیب زمینی - دستور پخت، دستور پخت، دستور پخت
![پخت انواع پنکیک سیب زمینی - دستور پخت، دستور پخت، دستور پخت پخت انواع پنکیک سیب زمینی - دستور پخت، دستور پخت، دستور پخت](https://i.usefulfooddrinks.com/images/048/image-141012-j.webp)
درانیکی بلاروسی - همان پنکیک سیب زمینی. هر کدبانوی خانه می تواند دستور تهیه خود را داشته باشد. کلاسیک به این شکل است: سیب زمینی خام را پوست بگیرید و رنده کنید، همچنین می توانید بزرگ کنید. فقط سعی کنید این کار را سریع انجام دهید، زیرا سبزی تیره، قهوه ای، نه خیلی اشتها آور می شود
سینه مرغ پخته شده با سبزیجات در فر: دستور پخت، زمان پخت
![سینه مرغ پخته شده با سبزیجات در فر: دستور پخت، زمان پخت سینه مرغ پخته شده با سبزیجات در فر: دستور پخت، زمان پخت](https://i.usefulfooddrinks.com/images/051/image-151213-j.webp)
گوشت باید بیشتر در رژیم غذایی گنجانده شود. بدن را با اجزای مفید غنی می کند و احساس سیری می دهد. در این مورد، می توانید نه تنها گوشت خوک چرب، بلکه مرغ رژیمی را نیز بپزید. سینه پخته شده با سبزیجات مختلف کاملاً در هر منو قرار می گیرد. تهیه این غذا بسیار آسان است
پر کردن مرغ: دستور العمل هایی با مرغ، قارچ و سیب زمینی. رازهای پخت مرغ
![پر کردن مرغ: دستور العمل هایی با مرغ، قارچ و سیب زمینی. رازهای پخت مرغ پر کردن مرغ: دستور العمل هایی با مرغ، قارچ و سیب زمینی. رازهای پخت مرغ](https://i.usefulfooddrinks.com/images/009/image-24278-9-j.webp)
Kurnik یک کیک روسی برای تعطیلات است که دستور پخت آن از زمان های بسیار قدیم به دست ما رسیده است. نسخه های زیادی از منشاء نام آن وجود دارد. بنابراین، برخی از محققان بر این باورند که نام آن به دلیل سوراخ مرکزی روی "درپوش" است که بخار از آن خارج می شود (دود می شود). پر کردن مرغ می تواند بسیار متفاوت باشد. به عنوان مثال، گوشت خوک، سیب زمینی، فیله مرغ، قارچ، کلم ترش و حتی انواع توت ها