گندم سیاه در آرام پز ردموند - یک غذای ساده با استفاده از فناوری ساده

2024 نویسنده: Isabella Gilson | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:24

گندم سیاه در آرام پز ردموند (یا هر غذای دیگری) یک غذای بسیار محبوب و خوشمزه است. و ما می توانیم در مورد فواید این غلات برای مدت بی نهایت طولانی صحبت کنیم. لزوماً در رژیم غذایی کودک گنجانده شده است، همچنین برای افراد مسن و کسانی که در حال بهبودی از بیماری هستند مفید است. بی جهت نیست که گندم سیاه ملکه همه غلات محسوب می شود. حاوی مقدار زیادی آمینو اسیدها و ویتامین های ضروری برای انسان و همچنین آهن، فسفر، کلسیم و سایر عناصر کمیاب مفید است. گندم سیاه حاوی مقدار بسیار زیادی روتین است که یک آنتی اکسیدان عالی محسوب می شود که به تقویت مویرگ ها، رگ های خونی و تقویت اثر سایر ویتامین ها کمک می کند.

گندم سیاه در آرام پز ردموند محصول کمیابی است که با وجود مفید بودن طعم فوق العاده ای نیز دارد. تعداد زیادی غذا از این غلات درست می شود: ژله، پنکیک، پنکیک و، البته، غلات. شما می توانید روی اجاق گاز، در فر، در اجاق روسی و در وسایل مدرن مانند یک اجاق گاز آرام بپزید.یا مایکروویو دستور العمل های زیادی وجود دارد، اما قانون اصلی همیشه یکسان است. یک قسمت غلات خشک باید با دو قسمت مایع مخلوط شود. شما نمی توانید فرنی تمام شده را با یک تکه کره جامد خراب کنید. طعم عالی خواهد داشت، حتی هیچ افزودنی لازم نیست. گندم سیاه در آرام پز ردموند را می توان با گوشت، خورش، تخم مرغ آب پز خرد شده، پیاز سرخ شده، جگر یا قارچ تکمیل کرد. همه این محصولات به خوبی با غلات هماهنگ می شوند و طعم آن را تغییر می دهند.

قبل از شروع پخت و پز، گندم سیاه باید مرتب شود. این به خلاص شدن از شر ذرات کوچک خارجی مانند سنگریزه یا دانه های پوست کنده کمک می کند. البته، در فروشگاه می توانید غلات پوست کنده و مرتب شده را پیدا کنید، اما چرا پول اضافی خرج کنید. برخی ترجیح می دهند گندم سیاه را قبل از پختن سرخ کنند. با این حال، شایان ذکر است که طعم آن ممکن است خاص باشد.

چگونه گندم سیاه را در آرام پز بپزیم؟ برای دو فنجان گندم سیاه چند پز، به چهار فنجان آب، نمک و کره برای طعم دادن نیاز دارید.

گندم سیاه برای فرنی ابتدا باید دسته بندی شود و دانه ها و مواد زائد پوست کنده نشده دور ریخته شود، سپس چندین بار آن را با آب جاری بشویید. پایه در یک قابلمه قابل جابجایی مولتی اجاق گذاشته شده و نمک زده می شود. به این نسبت فرنی و آب، نصف قاشق غذاخوری نمک را بدون اسلاید اضافه کنید. پس از آن، همه چیز را با چهار فنجان مولتی پز آب ریخته و با یک درب بسته می شود.

گندم سیاه درآهسته پز "Polaris" در حالت خاصی آماده می شود. با این حال، اگر از تکنیک دیگری استفاده می شود، می توانید به سادگی گزینه "فرنی" را انتخاب کنید. پس از شروع کار، باید منتظر بمانید تا این دستگاه هوشمند تمام کارهای سخت را برای شما انجام دهد. به محض اتمام برنامه، بلافاصله درب آن را باز نکنید. برای تهیه این غذا حدود 40 دقیقه زمان لازم است. پس از آن، گندم سیاه باید به مدت 10 دقیقه در حالت "گرم کردن" قرار گیرد و در عین حال کره اضافه شود. غذا آماده است، می توانید آن را سر میز سرو کنید.

گندم سیاه در آرام پز ردموند را می توان با شیر یا گوشت پخت. چند سوسیس یا کوفته یک مکمل عالی برای فرنی خواهد بود.