2024 نویسنده: Isabella Gilson | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:24
از نظر خواص مفید، پاتیسون ها عملا از کدو سبز کم ندارند. آنها حاوی مقدار زیادی فیبر، پکتین، لوتئین، ویتامین C و نمک های معدنی هستند. از این سبزیجات می توان برای تهیه انواع تنقلات و غذاها استفاده کرد. آنها ترشی، خورش، ترش، پر شده است. پاتسون های سرخ شده بسیار خوشمزه هستند. دستور پخت این غذا در این مقاله توضیح داده شده است.
کدو سرخ شده
مواد لازم: سه عدد تخم مرغ، دو عدد کدو، پنج قاشق غذاخوری آرد، ادویه جات ترشی جات و کمی روغن نباتی.
آشپزی
سبزیجات را بشویید و پوست بگیرید. تخم مرغ ها را با ادویه و نمک هم بزنید. کدو حلوایی را به صورت ورقه ای برش دهید. هر تکه را در مخلوط تخم مرغ آغشته کنید و در آرد بغلتانید. پس از آن، سبزیجات را می توان در روغن نباتی سرخ کرد. اشتهای مبارک.
کدو حلوایی سرخ شده. دستور غذا با گوجه فرنگی و سیر
مواد لازم: دو عدد گوجه فرنگی، چهار عدد کدو، 100 گرم سس مایونز، جعفری، روغن نباتی و دو حبه سیر.
آشپزی
پاتسون های جوان را دایره ای برش دهید، نمک بزنید و بگذارید پانزده دقیقه بماند. سپس آنها را به داخل بغلتانیدآرد گندم و قهوه ای در روغن نباتی. سبزیجات سرخ شده را در یک بشقاب بزرگ قرار دهید. آنها را با سس مایونز سبک مخلوط با سیر خرد شده چرب کنید. گوجه فرنگی های نازک ورقه شده را روی آن بچینید. سپس دوباره یک لایه سس مایونز بمالید. کدو حلوایی سرخ شده با سیر و گوجه فرنگی آماده است. فقط برای تزئین آنها با فضای سبز باقی مانده است. اشتهای مبارک.
کدو حلوایی سرخ شده. دستور تهیه با خامه ترش
مواد لازم: دو عدد پیاز، 2 عدد کدو، چهار قاشق غذاخوری خامه ترش، روغن نباتی، سبزیجات.
آشپزی
همه سبزیجات پوست گرفته و در آب خنک شسته می شوند. هویج را به صورت چوب های نازک و پیاز را به صورت حلقه ای خرد کنید. کدو حلوایی - بشقاب. تکه های هویج را در تابه سرخ کنید، بعد از سه دقیقه پیاز را اضافه کنید. سبزیجات را کمی عرق کنید و کدو حلوایی را اضافه کنید. ظرف را با ادویه مزه دار کنید و بجوشانید تا نرم شود و گاهی هم بزنید. در پایان خامه ترش را بگذارید. همه چیز را دوباره مخلوط کنید، شعله را خاموش کنید و بگذارید غذا به مدت ده دقیقه زیر درب بسته بماند. اشتهای مبارک.
کدو حلوایی سرخ شده. دستور غذا با تخم مرغ و پنیر
مواد لازم: دو عدد کدو حلوایی، مقداری آرد سوخاری، 2 عدد تخم مرغ، نمک، روغن آفتابگردان، 100 گرم پنیر سفت، 10 گرم کره، جعفری تازه.
آشپزی
کدوها را پوست بگیرید، سپس به ورقه های نازک برش دهید و نمک بزنید. در یک قابلمه پنیر رنده شده، کره، جعفری و یک عدد تخم مرغ را با هم مخلوط کنید. نمک را اضافه کنید. مخلوط به دست آمده را روی یک برش پاتسون پخش کنید. روی فیلینگ را با دیگری پر کنیدیک دایره از این سبزی ظرف را در آرد و سپس در تخم مرغ بغلتانید و در ماهیتابه داغ دو طرف آن را در روغن سرخ کنید. اشتهای مبارک.
پیش غذای یونانی
مواد لازم: 20 گرم گردو آسیاب شده، 10 گرم آرد، کدو حلوایی، فلفل، گشنیز، نمک، روغن نباتی، سبزیجات و سس مایونز.
آشپزی
دانه ها و پوست کدوها را جدا کنید. آنها را برش داده و با ادویه بپاشید. سس مایونز را با گردو مخلوط کنید. سبزیجات را از دو طرف در روغن سرخ کنید، روی آن را بپوشانید و بجوشانید تا نرم شوند. سپس آنها را به یک بشقاب منتقل کنید، با سس چرب کنید و با گیاهان بپاشید. پاتسون های سرخ شده آماده است. اشتهای مبارک.
توصیه شده:
کدو تنبل برای دیابت: آیا خوردن آن و در چه مقدار امکان پذیر است؟ دستور العمل کدو حلوایی برای دیابتی ها
متخصصان تغذیه خوردن میوه پرتقال را برای بیماری های مختلف توصیه می کنند. در این راستا این سوال مطرح می شود که آیا کدو حلوایی برای دیابت مفید خواهد بود؟ در مقاله خود، نحوه مصرف صحیح این سبزی را برای افرادی که سطح گلوکز خون بالا دارند، مورد بحث قرار خواهیم داد
رازهای خالی: کدو تنبل خشک. غذاهای کدو حلوایی خشک: دستور العمل ها
کدو تنبل خشک منبع ویتامین های ارزشمند در فصل زمستان و یکی از راه های نگهداری سبزیجات تازه است. همه می توانند کدو تنبل را در خانه خشک کنند، به خصوص که می توانید از اشعه خورشید، فر و خشک کن برقی برای این کار استفاده کنید. برای اطلاعات بیشتر در مورد نحوه خشک کردن کدو تنبل و اینکه چه چیزی از آن بپزید، مقاله ما را بخوانید
مرغ سرخ شده. دستور پخت مرغ سرخ شده با عکس
به نوعی توجه به غذاهای مرغ مرسوم شده است. به دلایلی همه جوجه های جوان را فراموش کردند. اما جوجه های سرخ شده نه تنها یک غذای لذیذ به حساب می آیند، بلکه گوشت آنها رژیمی تر و لطیف تر است، حتی اگر کمتر از یک پرنده بالغ باشد. حتی سینه هایی که همه آن را به خاطر خشکی و بی مزه بودن سرزنش می کنند، در جوجه ها نرم و آبدار است. پس وقت آن است که به بازار جوجه مرغ بدوید و چیزی خوشمزه بپزید
کدو تنبل مسقطی: انواع، خواص، فواید و مضرات. با کدو حلوایی چی بپزیم
دارای خواص جادویی، طعم و مزه، کدو جوز هندی مدتهاست که جایگاه خود را در سفره شام و تعطیلات به دست آورده است. پس بیایید در مورد این محصول بیشتر بدانیم
کدو سبز کدو حلوایی خارج از کشور با فواید سلامتی باورنکردنی است
اغلب در قفسه های فروشگاه می توانید سبزی با نام جالب "کدو سبز" را ببینید - کدو سبز کوچک، فوق العاده مفید برای بدن