سالاد مرغ با لوبیا: دستور پخت با عکس

2024 نویسنده: Isabella Gilson | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:24

چقدر غذاهای خوشمزه و اصیل در دنیا وجود دارد. درست کردن برخی از آنها بسیار آسان است، در حالی که برخی دیگر، برعکس، مدتی طول می کشد تا با آنها کار کنید. در این مقاله دستور تهیه سالاد مرغ با لوبیا را مورد توجه خوانندگان قرار می دهیم.

بز در باغ

اولین غذایی که در نظر می گیریم نه تنها از نظر طعم، بلکه از نظر ظاهر و همچنین طرز اجرا بسیار اصیل است. پس از همه، در واقع، مواد لازم به سادگی در یک بشقاب گذاشته شده است. در عین حال بدون سوخت گیری و بدون اختلاط با یکدیگر. این سالاد بسیار جالب به نظر می رسد. اما بسیاری از زنان خانه دار به دلیل کمی متفاوت از آن قدردانی می کنند. و در این واقعیت نهفته است که ظرف به هر مهمان اجازه می دهد تا موادی را که بیشتر دوست دارد انتخاب کند. و این بدان معنی است که هیچ کس در تعطیلات گرسنه نخواهد ماند.

بنابراین، برای تهیه سالاد اصلی مرغ و لوبیا، باید اجزای زیر را تهیه کنید:

• لوبیا سفید کنسرو شده، ذرت و نخود سبز؛
• فیله مرغ آب پز (حتی می توانید از دودی استفاده کنید)؛
• هویج کره ای؛
• قطعهنان؛
• زیتون;
• سس مایونز;
• خردل آماده؛
• سس سویا;
• روغن آفتابگردان.

همه محصولات را می توان به هر مقدار مصرف کرد، این مزه سالاد را خراب نمی کند.

چگونه:

1. اول از همه، شما باید کروتون بپزید. برای انجام این کار، نان را به صورت ورقه ای و سپس مکعبی برش دهید. آنها را با روغن چرب کرده و در فر خشک کنید.
2. فیله مرغ به صورت نوارهای متوسط خرد شده.
3. بعد از آن یک ظرف زیبا می خوریم.
4. روی آن یک مشت کراکر آماده شده، کنار فیله مرغ، نخود سبز، ذرت، لوبیا، زیتون و هویج قرار دهید. مرکز ظرف را آزاد بگذارید. ما سس معطر را آنجا قرار می دهیم.
5. تهیه آن بسیار آسان است. شما فقط باید سس مایونز، خردل و سس سویا را مخلوط کنید. و سپس وسط آزاد ظرف را با سس به دست آمده پر کنید.

در نتیجه سالاد ما با مرغ و لوبیا آماده است. از نظر ظاهری شبیه یک گل است و در عین حال بسیار اصلی به نظر می رسد. اما در صورت تمایل می توانید این مواد را با هم مخلوط کنید و سپس سالاد سنتی تری تهیه کنید. اما انجام این کار تنها در صورتی مجاز است که مهماندار مطمئن باشد که خانواده یا مهمانان تمام اجزای غذای فوق را دوست دارند.

نرم

یک غذای جالب دیگر نیز حق دارد وارد خزانه دستور العمل های خواننده ما شود. با این حال، شما باید کمی در اجرای آن اهمال کنید، اما نتیجه مطمئناً هم میزبان و هم عزیزان او را خوشحال می کند.

بنابراین، برای آشپزی شما نیاز دارید:

• 200گرم فیله مرغ؛
• کنسرو لوبیا قرمز؛
• سه غده سیب زمینی آب پز و تخم مرغ؛
• دو ترشی؛
• یک دسته کوچک از سبزیجات مورد علاقه شما؛
• شش قاشق غذاخوری سس مایونز یا خامه ترش؛
• نمک و فلفل سیاه آسیاب شده به دلخواه.

این سالاد با لوبیا قرمز و مرغ بسیار راحت درست می شود. برای انجام این کار، باید دستکاری های زیر را انجام دهید:

1. ابتدا رگ و چربی فیله را جدا می کنیم و از چرخ گوشت رد می کنیم و نمک و فلفل را می زنیم.
2. از آن کوفته های کوچک درست می کنیم و آنها را می جوشانیم تا نرم شوند.
3. سیب زمینی ها را پوست بگیرید، تخم مرغ ها را پوست بگیرید.
4. هر دو ماده را به مکعب خرد کنید.
5. و با خیارهای رنده شده شسته شده با لوبیا، سس مایونز و فلفل مخلوط کنید.
6. مخلوط آماده شده را روی ظرف بگذارید.
7. کوفته ها را روی آن پخش کنید.
8. سالاد تمام شده را با گیاهان تزئین کرده و سرو کنید.

براوو

این سالاد خوش طعم مرغ و لوبیا مطمئناً در هر جشنی سر و صدا می کند. برای تهیه آن به مواد زیر نیاز دارید:

• 300 گرم سینه مرغ آب پز؛
• یک قوطی کنسرو لوبیا قرمز و ذرت؛
• فلفل دلمه ای؛
• لامپ;
• یک دسته کوچک آروگولا؛
• هر کدام دو قاشق غذاخوری عسل، سرکه سیب، روغن آفتابگردان و خردل آماده؛
• یک پیمانه نمک.

در صورت تمایل می توانید گوجه فرنگی اضافه کنید.

چگونهانجام دهید:

1. فلفل بلغاری و فیله به صورت نوار بریده شده.
2. پیاز را به صورت حلقه ای خرد کنید.
3. روگولا را با دستان خود پاره کنید.
4. این مواد را با هم ترکیب کنید.
5. ذرت و لوبیا را اضافه کنید.
6. تهیه سس: عسل، روغن، سرکه و خردل را مخلوط کنید.
7. سالاد را با لوبیا و مرغ که عکس آن در بالا پیشنهاد شده است نمک و مخلوط می کنیم.

قیمت

یک دستور دیگر برای یک غذای خوشمزه به مجموعه محصولات زیر نیاز دارد:

• لامپ;
• چهار تخم مرغ؛
• فیله مرغ آب پز؛
• لوبیا سفید کنسرو شده؛
• سه خیار تازه و غده سیب زمینی آب پز؛
• یک دسته کوچک از سبزیجات مورد علاقه شما؛
• 3 قاشق غذاخوری سس مایونز و سس کچاپ؛
• نمک، فلفل - به مزه.

چگونه:

1. تخم مرغ را آب پز کنید، پوست بگیرید و به مکعب برش دهید.
2. سیب زمینی ها را پوست بگیرید و همچنین مکعبی خرد کنید.
3. فیله را به صورت نوار برش دهید، سبزی ها را ریز خرد کنید.
4. مواد را با هم ترکیب کنید.
5. خیار خرد شده و همچنین نمک، فلفل، سس مایونز و سس کچاپ را اضافه کنید.
6. همه را خوب مخلوط کنید و یک سالاد خوشمزه با لوبیا و مرغ روی میز سرو کنید.

مکزیکی

برای تهیه غذای اصلی به مواد زیر نیاز دارید:

• 200 گرم فیله مرغ؛
• کنسرو لوبیا قرمز و ذرت؛
• غلاف فلفل قرمز؛
• سر پیاز قرمز؛
• هر کدام دو قاشق غذاخوریسس کچاپ، روغن آفتابگردان و سس مایونز؛
• یک پیمانه نمک و فلفل.

چگونه:

1. فیله را بشویید، به قطعات کوچک برش دهید و در روغن نباتی سرخ کنید تا نرم شود.
2. فلفل و پیاز را پوست گرفته و حلقه حلقه کنید.
3. مواد مشخص شده را مخلوط کنید.
4. ذرت، لوبیا، فلفل، نمک، سس کچاپ و مایونز را اضافه کنید.
5. خوب مخلوط کنید.

Glutton

برای آشپزی محصولات زیر را آماده کنید:

1. 200 گرم فیله مرغ آب پز؛
2. کنسرو لوبیا با هر رنگی؛
3. 300 گرم قارچ تازه؛
4. پیاز قرمز؛
5. یک لیوان کراکر؛
6. چهار قاشق غذاخوری روغن آفتابگردان و دو سس مایونز؛
7. یک پیمانه نمک.

نمی توان از چنین سالادی با مرغ و لوبیا و کروتون جدا شد. خوب، درست کردن آن بسیار آسان است:

1. قارچ من، ریز خرد شده و در روغن آفتابگردان سرخ می شود.
2. پیاز را از پوست جدا کرده و به حلقه های نصف برش دهید.
3. مواد را در یک کاسه سالاد بریزید.
4. فیله خرد شده و همچنین کروتون، لوبیا، سس مایونز و نمک را اضافه کنید.
5. هم بزنید و سرو کنید.

تقریبا مفید

محصولات مورد نیاز:

• 500 گرم فیله مرغ آب پز؛
• لوبیا کنسرو شده (مورد نیاز در گوجه فرنگی)؛
• سه تخم مرغ آب پز؛
• دو هویج آبدار؛
• سبزی مورد علاقه؛
• خامه ترش - برای سس؛
• یک پیمانه نمک و فلفل.

چگونه با لوبیا، مرغ و هویج سالاد درست کنیم:

• فیله ها به مکعب های کوچک بریده شده.
• تخم مرغ ها پوست کنده می شوند، هویج ها پوست گرفته می شوند و همچنین به صورت مکعبی خرد می شوند.
• سبزی ها را ریز خرد کنید.
• لوبیاها را نمی شوییم، بلکه بلافاصله آنها را در یک کاسه عمیق قرار می دهیم.
• بقیه مواد، خامه ترش، نمک و فلفل را اضافه کنید.
• همه چیز را مخلوط کنید و برای مزه کردن با خانه تماس بگیرید.

بارسکی

مواد زیر برای پخت و پز مورد نیاز است:

• 300 گرم فیله مرغ آب پز؛
• سه تخم مرغ و غده سیب زمینی؛
• لوبیا سفید و قرمز؛
• چند شاخه جعفری؛
• شش قاشق غذاخوری سس مایونز؛
• نمک، فلفل - به مزه.

نحوه درست کردن سالاد با لوبیا و مرغ - دستور تهیه با عکس:

1. سیب زمینی ها را بجوشانید تا نرم شوند، تخم مرغ ها را تا زمانی که سفت بپزند.
2. هر دو ماده را پوست کنده و مکعبی کنید.
3. فیله را به صورت نوار برش دهید، سبزی ها را ریز خرد کنید.
4. مخلوط کردن مواد با هم.
5. نمک، فلفل و سس مایونز را اضافه کنید.
6. خوب مخلوط کنید و سالاد را روی میز سرو کنید.

کره ای

برای اینکه عزیزانتان را با این غذا نوازش کنید، باید مجموعه مواد زیر را تهیه کنید:

• 200 گرم سینه مرغ آب پز؛
• سه هویج آبدار؛
• لوبیا سبز آب پز؛
• یک غلاف کوچک فلفل تند؛
• دو حبه سیر؛
• دو قاشق غذاخوری سس سویا و آفتابگردانروغن؛
• هر کدام یک پیمانه نمک و فلفل سیاه آسیاب شده.

چگونه:

1. سیر و هویج پوست گرفته را روی رنده درشت رنده کنید.
2. فیله را مکعبی و فلفل را حلقه ای برش دهید.
3. محصولات آماده شده را در ظرف سالاد می گذاریم.
4. لوبیا شسته شده، فلفل، نمک و سس سویا را اضافه کنید.
5. همه چیز را کاملاً مخلوط کنید.
6. روغن را خوب در ماهیتابه گرم کنید و سپس سالاد تمام شده را بریزید.
7. دوباره همه چیز را مخلوط کنید و بعد از سرد شدن نیم ساعت در یخچال بگذارید.

جمهوری چک

این سالاد لوبیا و مرغ نه تنها به دلیل طعم اصلی، بلکه به دلیل طرز اجرای سریع و ساده اش قابل توجه است. با این حال، ما جلوی خودمان را نخواهیم گرفت، زیرا در ابتدا تحقیق و تهیه مواد لازم که باید به مقدار زیر مصرف شوند مهم است:

• 300 گرم سینه مرغ آب پز؛
• یک قوطی کنسرو لوبیا سفید و قرمز و همچنین قارچ؛
• سه پیاز کاهو قرمز؛
• 200 گرم گوجه گیلاسی؛
• نصف فنجان آب جوش؛
• سه برگ بو؛
• ده نخود فلفل دلمه ای؛
• ادویه های مورد علاقه - مقدار را به اختیار خود تعیین کنید؛
• هر کدام سه قاشق غذاخوری سرکه سیب، سس سویا و روغن زیتون؛
• یک پیمانه فلفل قرمز - اختیاری.

چگونه:

1. فیله ها را به صورت نوار برش داده و در یک کاسه سالاد زیبا قرار دهید.
2. بپاشیدادویه جات ترشی جات و کاملا مخلوط کنید.
3. پیازها را پوست بگیرید ، حلقه حلقه کنید ، در یک لیوان بریزید ، سرکه و آب جوش بریزید.
4. برگ بو و دانه فلفل را اضافه کنید.
5. حداقل نیم ساعت اصرار می کنیم تا پیاز خوب مارینه شود.
6. سپس از صافی صاف می کنیم و پیاز معطر را روی فیله آماده می فرستیم.
7. گوجه‌فرنگی من را به چهار قسمت برش می‌دهیم، سپس به سالاد اضافه می‌کنیم.
8. مایع موجود در کنسروها را از بین می بریم و آن را در مرحله بعدی قرار می دهیم.
9. ظرف را با مخلوطی از سس سویا و روغن زیتون پر کنید.
10. هم بزنید و سرو کنید.

Pirandello

این سالاد با مرغ دودی و لوبیا را می توان در روزهای هفته تهیه کرد. با این حال، یک غذای اصلی و بسیار خوشمزه می تواند حتی تعطیلات را تزئین کند و توجه همه مهمانان را به خود جلب کند.

بنابراین برای تهیه یک غذای معطر به موادی مانند: نیاز دارید.

1. 300 گرم سینه مرغ دودی؛
2. 400 گرم ترشی قارچ؛
3. هر یک قوطی کنسرو ذرت و لوبیا قرمز؛
4. شش تکه نان سفید یا 100 گرم کراکر آماده خریداری شده از فروشگاه؛
5. 150 گرم پنیر سخت مورد علاقه شما؛
6. دسته بزرگ پیاز سبز؛
7. چند شاخه گشنیز یا جعفری؛
8. چهار حبه سیر؛
9. هشت قاشق غذاخوری سس مایونز، خامه ترش یا ماست شیرین نشده؛
10. یک پیمانه نمک.

چگونه:

1. فیله را به صورت نواری برش دهید یا با دست از هم جدا کنیدقطعات کوچک.
2. در یک کاسه عمیق قرار دهید.
3. قارچ، ذرت و لوبیا برای خلاص شدن از شر مایعات و ارسال بعدی.
4. کروتون ها را بپزید یا فوراً آماده ها را بریزید.
5. پنیر برش خورده به مکعب های کوچک (حدود 1×1 سانتی متر).
6. سبزی را ریز خرد کنید.
7. سیر را از دستگاه پرس رد کنید یا روی رنده ریز رنده کنید.
8. توده را پر کنید، نمک بزنید و مخلوط کنید.

بنابراین، دستور العمل های زیادی برای سالادهای اصلی وجود دارد که شامل مرغ و لوبیا می شود. در مقاله ما فقط بهترین ها را جمع آوری کرده ایم. بنابراین، خواننده قطعاً موردی را که دوست دارد پیدا خواهد کرد.