نوشابه کواس با کالری کم آن در تابستان و روزهای گرم بسیار مفید است

2024 نویسنده: Isabella Gilson | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:24

نوشابه کواس بیش از هزار سال پیش در کشور ما ظاهر شد. این یک نوشیدنی مقدس بود. او در بسیاری از مراسم شرکت می کرد. مثلاً قبل از عروسی رسم بود که روی عروس کواس می ریختند. همچنین در آتش سوزی های شدیدی که هنگام رعد و برق رخ می داد، از این نوشیدنی نیز استفاده می کردند. کواس مانند طلسم بود و این عقیده وجود داشت که تنها با کمک آن می توان از بدبختی های بزرگ جلوگیری کرد.

امروزه کواس یکی از نوشیدنی های رفع تشنگی است. مخصوصاً در روزهای گرم تابستان خوب است. این نوشیدنی برای سلامتی نیز مفید است. حاوی مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی است که در نتیجه تخمیر ظاهر می شود. این نوشیدنی برای کسانی که نمی خواهند اضافه وزن داشته باشند مفید است. به لطف او، بدن به خوبی تعادل آب و نمک را عادی می کند. همچنین نوشیدنی کواس (محتوای کالری آن بسیار کم است) گرسنگی را به خوبی برطرف می کند.

کواس هم به عنوان نوشیدنی و هم به عنوان افزودنی به بامیه مرغ مفید است. محتوای کالری okroshka در کواس بیش از صد کالری در هر صد گرم نیست. می توانید okroshka را روی کواس با خامه ترش و سس مایونز پر کنید. ترکیب بامیه شامل سبزیجات، سبزی ها، هر نوع گوشتی است.

و خود کواس هضم غذا را بهبود می بخشد و اشتها را افزایش می دهد. این مناسب ترین گزینه برای افرادی است که روی رژیم های مختلف نشسته اند. کواس یکی از محصولاتی است که هضم گوشت را بهبود می بخشد، پس از بامیه گوشتی نترسید. چاقی در این مورد قطعا شما را تهدید نمی کند.

در قدیم، زنان خانه دار کواس را از محصولات مختلف تهیه می کردند: انواع توت ها، سبزیجات، عسل. آنها دستور العمل های خود را به جوانان منتقل کردند. هر خانواده کواس مخصوص خود را داشت. در حال حاضر نان عمدتاً خانگی مورد تقاضا است. محتوای کالری کواس خانگی تنها حدود بیست و پنج کیلو کالری در هر صد گرم است. این یکی از نوشیدنی های کم کالری است که سلامتی را تهدید نمی کند. کواس نان - محتوای کالری آن بسیار کم است - قبلا یک نوشیدنی الکلی در نظر گرفته می شد. دادن آن به بچه های کوچک ممنوع بود. اما در آن زمان‌های گذشته، فناوری کمی متفاوت برای تهیه این نوشیدنی وجود داشت.

کواس مدرن نیز خوب است: محتوای کالری آن کمترین است و طعم آن عالی است. می توانید یک نوشیدنی را به صورت پیش نویس و در بطری هایی با اندازه های مختلف خریداری کنید. بله، و قیمت چنین کواس بسیار پایین است. تولید کنندگان مشتریان را با انواع مختلف کواس خوشحال می کنند: نوشیدن نان، برای okroshka، میوه. نوشیدن کواس نان به عنوان یک نوشیدنی خوب است.

از مالت، انواع آرد، شکر درست می شود. طعم آن شیرین تر از کواس برای بامیه است. دومی اسیدی تر است، بدون طعم های اضافی. میوه فقط به عنوان نوشیدنی خوب است. تنها چیزی که باید به خاطر داشته باشید این است که کواس مجاز نیست.برای مدت طولانی ذخیره کنید ماندگاری آن دو تا سه روز است. سپس تخمیر شدید شروع می شود و ترش می شود.

روزهای تابستان فوق العاده ای در بیرون است و کواس (محتوای کالری آن بسیار کم است) همیشه به رفع تشنگی شما کمک می کند. شما می توانید آن را خودتان در خانه قرار دهید، در قفسه های فروشگاه ها همیشه می توانید خمیر "کواس نان" را پیدا کنید. شما می توانید کواس آماده را از تولید کنندگان مختلف خریداری کنید. مهمترین چیز در روزهای گرم یک لیوان کواس سرد است، و چه چیزی می تواند بهتر باشد؟