2024 نویسنده: Isabella Gilson | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:24
امروزه بین حامیان طب سنتی و افرادی که روش های درمانی سنتی را ترجیح می دهند، اختلافات فروکش نمی کند. هر کدام دلایل زیادی را به نفع خود می آورد و استدلال های مخالفان را کاملاً انکار می کند. با این حال، تقریباً همه با این جمله موافق هستند که زنجبیل، سیر، لیمو و عسل می توانند معجزه واقعی انجام دهند. بنابراین، دانستن این داروی شگفت انگیز برای همه مفید خواهد بود.
این مخلوط به چه چیزی کمک می کند؟
اول از همه، مخلوط زنجبیل، سیر، لیمو و عسل به افرادی که از تصلب شرایین رنج می برند کمک می کند. این یک بیماری واقعاً وحشتناک است که در صد سال اخیر در لیست علل اصلی مرگ و میر در سنین بالا قرار داشته است.
دلایل توسعه آن بسیار متنوع است:
- وراثت،
- سوتغذیه،
- داشتن عادات بد،
- اضافه وزن،
- فشار خون بالا.
آترواسکلروز چیست؟ این هسترسوب کلسترول در رگ ها. در نتیجه، باریکتر میشود، نفوذپذیری خون کاهش مییابد، افراد به سرعت خسته میشوند، اغلب خفه میشوند و احساس ناخوشی میکنند.
اما خود کلسترول ماده مضری نیست - علاوه بر این، فرد نمی تواند بدون آن زندگی کند. اما این نارساییها در بدن است که منجر به توزیع نادرست و نابرابر آن میشود و این در حال حاضر به ایجاد بسیاری از بیماریها کمک میکند.
عواقب آترواسکلروز
تعداد زیادی از بیماریهایی که سالمندان را عذاب میدهند، نتیجه تصلب شرایین - گرفتگی عروق هستند.
مثلا سردردهای مداوم که قرص های معمولی کمکی نمی کنند. همچنین، فشار خون بالا را می توان با خیال راحت در اینجا نسبت داد. وقفه در کار قلب نیز نتیجه گرفتگی عروق است - قلب باید سخت تر کار کند تا مقدار مناسبی از خون را در رگ های باریک به تدریج هدایت کند. در نتیجه، نبض تندتر میشود و اندام خیلی سریعتر فرسوده میشود.
حتی رگهای واریسی نیز به دلیل گرفتگی عروق با پلاک های کلسترول ایجاد می شوند.
همانطور که می بینید، طیف وسیعی از بیماری ها نتیجه این واقعیت است که بزرگترین رگ های خونی رسانایی پایینی دارند.
معمولاً تصلب شرایین با داروهای گران قیمت درمان می شود و تأثیر آن بسیار ضعیف است - داروها بیشتر از اینکه مفید باشند ضرر دارند و ضربه وحشتناکی به کبد وارد می کنند.
اما عسل با چنین ترکیبیترکیبات ساده ای مانند لیمو، زنجبیل، آب سیر به شما امکان می دهد تا بدون هیچ عواقب ناخوشایندی به یک اثر فوق العاده برسید.
درباره فواید تک تک مواد
هر یک از مواد فوق به خودی خود مفید است. در اینجا نمونه هایی با توضیحات کوتاه آورده شده است:
- زنجبیل بدن را گرم می کند و شدت متابولیسم را افزایش می دهد. همچنین کمک می کند تا به راحتی با سرماخوردگی کنار بیایید، تأثیر مثبتی روی فرد دارد، انگل هایی را که تقریباً در همه افراد یافت می شود از بین می برد. حاوی مقدار زیادی ویتامین (A، B، C، E) و عناصر کمیاب (منگنز، پتاسیم، منیزیم، کلسیم، سدیم) است.
- لیمو را می توان منبع عالی ویتامین C و همچنین A، B، E، PP نامید. حاوی ترکیبات پکتین و اسیدهای آلی است و بوی مطبوعی از اسانس ها ایجاد می کند. در عین حال جنین نفوذ پذیری دیواره رگ های خونی را کاهش می دهد.
- عسل هزاران سال است که به عنوان دارو استفاده می شود. این حاوی فروکتوز، گلوکز و ساکارز است که انرژی قابل هضم را برای بدن فراهم می کند و بر عملکرد قلب و مغز تأثیر مثبت می گذارد.
- سیر مدتهاست که برای مبارزه با عفونت های ویروسی یک افسانه واقعی بوده است. اما همچنین تأثیر مثبتی بر دیواره رگ های خونی دارد که همه از آن اطلاعی ندارند. همچنین سرشار از اسیدها، اسانس ها، مواد معدنی فعال و فیتونسیدها است.
در مجموع، این محصولات ساده فقط بمبی را ایجاد می کنند که ضربه ای قدرتمند به تصلب شرایین وارد می کند.
چگونه دارو درست کنیم
تصمیم گرفتید امتحان کنیداز عسل، سیر، زنجبیل و لیمو برای سلامتی خود استفاده کنید؟ دستور تهیه دارو ساده است - لازم نیست مواد کمیاب بخرید. عسل، سیر و لیمو همیشه در کشور ما فروخته می شود - می توانید آنها را در هر فروشگاهی خریداری کنید. و محبوبیت غذاهای شرقی به این واقعیت منجر شده است که زنجبیل (خام، نه ترشی!) را می توان در بسیاری از سوپرمارکت ها و فروشگاه های مواد غذایی خریداری کرد.
برای آشپزی به: نیاز دارید
- 4 سر سیر؛
- 150 گرم زنجبیل؛
- 200 گرم عسل؛
- 4 لیمو درشت؛
- 2 لیتر آب آشامیدنی.
مشکلاتی در جستجوی این مواد مطمئناً ایجاد نخواهد شد. و اگر چنین است، پس می توانید آشپزی را شروع کنید.
مقابله با آن به طرز شگفت انگیزی آسان است. اول از همه، شما باید سیر را پوست بگیرید، پوست زنجبیل را جدا کنید (فقط آن را با یک برس فلزی برای شستن ظروف بمالید)، و فقط لیموها را بشویید - لازم نیست آنها را پوست بگیرید.
حالا باقی مانده است که تمام محصولات آماده شده را از چرخ گوشت رد کنید یا روی رنده ریز رنده کنید. با گذاشتن آب روی آتش، مخلوط را خوب هم بزنید. عسل را اضافه کنید و سپس آب جوشیده را بریزید. برخی توصیه می کنند مخلوط را بجوشانید تا همه مواد مواد مغذی بیشتری آزاد کنند. افسوس که عسل هنگام جوشاندن، افسوس که به طور کامل خواص مفید خود را از دست می دهد، علاوه بر این، به دلیل تشکیل هیدروکسی متیل فورفورال مضر می شود. و ویتامین های موجود در لیمو نیز از بین می رود. بنابراین بهتر است فقط روی آن آب جوش بریزید.
قابلمه یا فنجان مخلوط را یک شب روی پیشخوان بگذارید وسپس صاف کرده و بطری کنید. می توانید آنها را تا چند هفته در یخچال نگهداری کنید - دارو برای مدت طولانی خراب نمی شود.
به هر حال، برخی از خبره ها دستور غذا را کمی تغییر می دهند. از عسل، لیمو، سیر، زنجبیل و آب معدنی استفاده می کنند. این دستور غذا برای کسانی که در مناطق با سختی آب کم زندگی می کنند مناسب است - مخلوط حاوی عناصر مفید اضافی است.
روش پذیرایی
مخلوط را دو بار در روز - قبل از صبحانه و قبل از شام مصرف کنید. اگر مجبورید سوار اتوبوس شوید یا با مردم صحبت کنید نگران بوی سیر نباشید - لیمو و عسل کاملا آن را خنثی می کند.
متوسط دوز از 50 تا 100 گرم بسته به هیکل فرد متغیر است.
اما نباید قبل از رفتن به رختخواب دارو بنوشید - بی خوابی ممکن است.
دوره پذیرش می تواند از 1 تا 2.5 ماه متفاوت باشد. علاوه بر این، اگر متوجه شدید که پس از شروع دوره، احساسات ناخوشایندی مانند حالت تهوع یا سرگیجه وجود دارد، باید زودتر از موعد خود درمانی را متوقف کنید.
آیا موارد منع مصرف وجود دارد؟
هر داروی عامیانه، حتی این یکی، موارد منع مصرف خاصی دارد. بنابراین، دارو باید با احتیاط مصرف شود.
اول از همه، گروه خطر شامل افرادی است که به اجزای موجود در مخلوط حساسیت دارند.
همچنین برای کسانی که مشکلات معده یا روده دارند باید با نهایت احتیاط مصرف شود - سیر بیشتر از اینکه مفید باشد ضرر دارد.
مادران شیرده و همچنین زنان باردار نیز برای استفاده از این دارو نامطلوب هستند. معلوم نیست که چگونه این امر بر سلامت و رفاه کودک تأثیر می گذارد.
یک عارضه جانبی خوب
در سالهای اخیر، این مخلوط که شامل عسل، زنجبیل، لیمو، سیر است، به طور فعال برای کاهش وزن استفاده می شود. خوب، واقعاً همینطور است - این دارو ممکن است به چنین مشکلاتی کمک کند.
اول از همه، به لطف همان پاکسازی عروق از پلاک های کلسترول. از این گذشته، آنها متابولیسم را مختل می کنند و منجر به تجمع چربی ها می شوند. و شخص بدبخت، بدون اینکه بفهمد موضوع چیست، با پشتکار کالری می شمارد، مدام در وعده ناهار و شام قسمت هایی را قطع می کند، خود را روی تردمیل خسته می کند. با این حال، فقط باید رگها را تمیز کرد، زیرا اضافه وزن خود به خود و بدون هیچ رژیم غذایی و باری از بین میرود.
علاوه بر این، زنجبیل می تواند در اینجا نقش داشته باشد. بدن را کاملا گرم می کند و تمام فرآیندهایی را که در آن اتفاق می افتد تسریع می کند. کالریها نیز به طور فعالتری سوزانده میشوند.
بنابراین، استفاده از عسل، زنجبیل، سیر، لیمو برای کاهش وزن کاملاً امکان پذیر است. نظرات، اگرچه 100٪ مثبت نیستند (ارزش را دارد که ویژگی های هر ارگانیسم و درستی دریافت را در نظر بگیرید)، اما بیشتر آنها توسط افرادی باقی مانده است که از نتیجه کاملاً راضی هستند.
کمک به پیشگیری
اما برای شروع پخت و پز و نوشیدن این دارو هر از چند گاهی لازم نیست تا پیری و اولین علائم بیماری منتظر بمانید. امروزه افراد بیشتری به طور جدی به سلامتی خود در آینده یعنی در سنین 35-40 سالگی فکر می کنند. آنهاهمچنین بسیار مفید خواهد بود، به خصوص که این نوشیدنی طعم بسیار مطبوعی دارد، بسیار ساده و سریع تهیه می شود و مواد اولیه آن اصلا گران نیست.
درست است، در این مورد، باید دوز را به چند قاشق غذاخوری در روز کاهش دهید.
به معجزه امیدوار نباش
برخی از مردم مخلوط عسل، زنجبیل، لیمو و سیر را یک درمان معجزه آسا می دانند. نظرات شهروندان راضی باعث می شود که بخواهید این معجزه را خودتان تجربه کنید. آنها شروع به نوشیدن محلول در لیوان می کنند، در حالی که تقریباً آن را با کیک، ساندویچ با بیکن، همبرگر و سایر غذاهای نه چندان سالم می خورند، و فراموش نمی کنند که برای نوشیدن آبجو و سیگار کشیدن برای لذت، استراحت کنند. البته، در این مورد، نباید به نتیجه مثبت امیدوار باشید - خیلی سریعتر از بهبودی به بدن خود آسیب می زنید.
در نتیجه، چنین افرادی که از "درمان" راضی نیستند، نظرات منفی را ترک می کنند و در نهایت ایمان خود را به طب سنتی از دست می دهند.
اگر می خواهید به نتیجه ای واقعاً خوب برسید، مقدار غذاهای چرب، نشاسته ای و شیرینی ها را در حین مصرف دارو کاهش دهید - هر کسی می تواند یک ماه دوام بیاورد. البته فست فود (مخصوصاً در فروشگاه)، الکل و سیگار را کنار بگذارید. تنها در عرض چند هفته، متوجه خواهید شد که احساس بسیار بهتری دارید. و سپس می توانید با هوشیاری تمام جوانب مثبت و منفی را بسنجید تا تصمیم بگیرید که آیا ارزش بازگشت به زندگی معمول خود را دارد یا بهتر است عادت های بد را کنار بگذارید و سلامت و طول عمر را انتخاب کنید.
نتیجه گیری
در این موردمقاله ما رو به پایان است از آن با فواید مواد غذایی مانند زنجبیل، سیر، عسل و سیر و همچنین طرز تهیه دارویی خوش طعم از این ترکیبات آشنا شدید. مطمئناً آنها به شما کمک خواهند کرد تا سالها در فرم عالی بمانید، احساس خوبی داشته باشید.
توصیه شده:
نوشیدن آب با لیمو در صبح: دستور نوشیدن، نسبت ها، اثرات بر بدن انسان و دستگاه گوارش، موارد منع مصرف و موارد منع مصرف
مدتهاست ثابت شده است که آب جزء جدایی ناپذیر بدن ما است و کمبود آن می تواند بر سلامت کلی تأثیر منفی بگذارد. این آب است که همه اندام ها را تحریک می کند تا نرم و درست کار کنند. اما آب لیمو چطور؟ آیا نوشیدن آب با لیمو در صبح خوب است؟ اگر بله، راه درست انجام آن چیست؟ اینها تنها بخشی از سوالاتی است که پاسخ آنها را می توانید در مقاله بیابید
بهترین درمان خماری (عامیانه و داروسازی). چه چیزی به خماری کمک می کند (درمان های عامیانه)
آیا می دانید بهترین درمان خماری چیست؟ اگر شما صاحب این اطلاعات نیستید، ما آن را در مطالب این مقاله ارائه خواهیم کرد
زنجبیل: خواص مفید و موارد منع مصرف برای زنان. ترشی زنجبیل: خواص مفید
هر کشور سنت خاص خود را در استفاده از زنجبیل دارد. بنابراین، ریشه شاخدار در آسیا، که زادگاه این گیاه محسوب می شود، یک درمان جهانی برای بسیاری از بیماری ها است. در چین و هند اعتقاد بر این است که خوردن زنجبیل باعث افزایش زندگی طولانی و سالم می شود
آب لیمو در صبح: دستور نوشیدن، دوز، قوانین مصرف، موارد مصرف و موارد منع مصرف
همه ما می خواهیم تا زمانی که ممکن است و بدون هزینه اضافی جوان، سالم و زیبا باشیم. ما به دنبال انواع راه ها و آمادگی ها برای رسیدن به این هدف هستیم. اینترنت مملو از انواع داروهای اضافی، فوق العاده و فوق العاده مردمی با مشارکت لیمو است. مردم از لیمو برای شستن ظروف، برای تمیز کردن لوازم خانگی، برای درمان های زیبایی، برای کاهش وزن، برای پاکسازی و حتی برای سرطان استفاده می کنند. چگونه بفهمیم که چه چیزی درست است و چه چیزی فقط تخیلی است، دارونما یا نوشدارویی؟
رژیم بدون گوشت برای کاهش وزن: گزینه های رژیم غذایی، اهداف، وظایف، منوی نمونه برای هفته، نشانه ها، موارد منع مصرف، توصیه ها، بررسی ها و نتایج
رژیم بدون گوشت برای کاهش وزن - واقعیت است یا افسانه؟ بی جهت نیست که این همه سیستم غذایی در جهان مبتنی بر گیاهخواری و گیاهخواری وجود دارد. چنین رژیمی به معنای رد کامل گوشت است. بسته به اعتقادات فرد، ممکن است از لبنیات و تخم مرغ نیز امتناع کند. اما این یک گزینه بسیار رادیکال است: بالاخره بدن نیاز به دریافت پروتئین دارد. این مقاله منویی برای کاهش وزن بدون گوشت ارائه می دهد و همچنین اصول اولیه کاهش وزن در چنین رژیمی را شرح می دهد