2024 نویسنده: Isabella Gilson | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:24
البته، بر کسی پوشیده نیست که تهیه آب میوه و شهد با دستان خود در خانه بسیار ایمن تر و سالم تر از خرید آنها از فروشگاه های مواد غذایی و سوپرمارکت ها است. و این تعجب آور نیست، زیرا کیفیت گوجه فرنگی یا، به عنوان مثال، آب انگور در قفسه های فروشگاه های مواد غذایی اغلب چیزهای زیادی را برای شما به ارمغان می آورد.
بهتر است خودتان تازه بپزید. اگر یک آبمیوهگیری در زرادخانه آشپزی خود داشته باشید، این فرآیند بسیار سادهتر خواهد بود.
بسیاری به این سوال علاقه دارند که چگونه آب کدو تنبل را در خانه درست کنیم. نکات زیر ممکن است برای کسانی که می خواهند دست خود را در ساختن شهد کدو حلوایی امتحان کنند مفید باشد.
فواید آب کدو حلوایی
لازم به ذکر است که این نوشیدنی برای کودکان و بزرگسالان فوق العاده سالم است.
کسانی که برای یادگیری طرز تهیه آب کدو تنبل در خانه بی صبرانه صبر می کنند،باید بدانید که شهد این سبزی نارنجی حاوی بتاکاروتن فراوانی است که باعث تسریع فرآیندهای متابولیک در بدن انسان می شود. آب کدو تنبل انباری از عناصر کمیاب و ویتامین های B2، B6، C، E است.
آبمیوه گیری با آبمیوه گیری
همانطور که قبلاً تأکید شد، اگر آبمیوهگیری دارید، سؤال نحوه تهیه آب کدو حلوایی ساده شده است. روش تهیه شهد را می توان با یا بدون پاستوریزه انجام داد.
پس بیایید به جنبه عملی طرز تهیه آب کدو تنبل در خانه برویم.
اول از همه، اگر قصد تهیه نوشیدنی پاستوریزه را دارید، باید کدو تنبل را پوست بگیرید و آب آن را بگیرید. چگونه این کار را انجام دهیم تا در نتیجه آب کدو حلوایی بگیریم؟ البته از طریق آبمیوه گیری سپس باید آن را روی آتش بگذارید و به جوش بیاورید. گام بعدی در پاسخ به سوال "چگونه آب کدو تنبل را در خانه درست کنیم" این است که آب آن را در ظروف شیشه ای از قبل استریل شده بریزید و بپیچید.
اگر آبمیوه گیری نباشد چه می شود؟
البته اگر برای تهیه آبمیوه گیری وقت نکرده اید، نباید ناامید شوید. در تهیه شهد کدو تنبل می توانید بدون این معجزه تکنولوژی عمل کنید.
"چگونه آب کدو تنبل را بدون آن درست کنید؟" - تو پرسیدی. همه چیز بسیار ساده است. در اینجا یکی از دستور العمل ها آمده است.
کدو تنبل پوست کنده را باید به قطعات کوچک برش دهید، در قابلمه بگذارید و با آب بریزید. ابتدا باید دانه ها را از بین ببرید و پالپ کدو تنبل را نیز باید از بین ببریدبه کدو تنبل له شده اضافه کنید، آب آن بیشتر غلیظ می شود.
بعد قابلمه را با محتویات روی آتش بگذارید و آب آن را بجوشانید و حدود 5 دقیقه بپزید. در مرحله بعدی، توده به دست آمده باید از طریق یک الک پاک شود و سپس دوباره به تابه منتقل شود. باقی مانده است که اسید سیتریک و شکر را اضافه کنید. نسبت مواد تشکیل دهنده 15 گرم اسید سیتریک، 250 گرم شکر و 6 لیتر آب میوه است. همچنین، برخی آشپزها توصیه می کنند آب پرتقال تازه فشرده شده از 2-3 میوه پرتقال را به توده حاصل اضافه کنید. پس از آن، باید همه چیز را کاملا مخلوط کنید و شهد کدو حلوایی را روی آتش بگذارید. به محض اینکه جوش آمد، می توانید آب میوه را در ظرف های شیشه ای بریزید، سپس باید آنها را جمع کنید.
البته، این تنها دستور تهیه شهد کدو تنبل نیست، بسیاری از آنها وجود دارد. انتخاب با شماست!
توصیه شده:
ترشی کدو تنبل: دستور العمل با عکس. کدو تنبل ترشی خوشمزه استونیایی
در کل کدو ترشی تقریباً از همه انواع این کدو تهیه می شود. اگرچه سرآشپزهای با تجربه کدو حلوایی را توصیه می کنند. از نظر ظاهری به راحتی از سایر انواع کدو تنبل متمایز می شوند
دستور پخت کدو تنبل رژیمی خوشمزه. کدو تنبل: دستور العمل های رژیمی و روش های پخت و پز
کدو تنبل حاوی مواد و ویتامین های مفید زیادی است. وضعیت پوست و مو را بهبود می بخشد، خستگی را از بین می برد. محتوای کم کالری (حدود 160 کیلو کالری در هر صد گرم) و سازگاری کامل با سایر غذاها، کدو تنبل را برای رژیم های مختلف ضروری می کند. و غذاهای این سبزی آفتابی فوق العاده خوشمزه هستند. در زیر بهترین دستور العمل های کدو تنبل رژیمی آورده شده است
طرز تهیه سرخس برای زمستان: چند نکته
چگونه سرخس را برای زمستان آماده کنیم؟ سوال مشابهی را بسیاری از ساکنان کشورمان می پرسند، زیرا این گیاه برای بدن بسیار مفید است و می توان از آن در آشپزی استفاده کرد. این مقاله به شما می گوید که چگونه غذا را با انجماد، خشک کردن و نمک زدن تازه نگه دارید
چند دستور العمل جالب در مورد نحوه پخت کدو تنبل در ترکیب با محصولات مختلف
آیا سبک زندگی سالم را دنبال می کنید و سعی می کنید فقط غذاهای سالم بخورید؟ سپس حتماً غذاهای کدو تنبل پخته را در برنامه غذایی خود قرار دهید. گزینه های پخت و پز زیادی می تواند وجود داشته باشد - از انواع دسرهای شیرین گرفته تا دوره های دوم اصلی
خوشمزه و سالم: طرز تهیه آب کدو تنبل در خانه
آب کدو تنبل سیستم ایمنی را تقویت می کند، سوخت و ساز بدن را بهبود می بخشد، کلسترول را کاهش می دهد، مواد مضر را از بدن دفع می کند، حاوی اکثر گروه های ویتامین های ضروری برای فرد است. سرشار از املاح مس، روی، پتاسیم، منیزیم و سایر مواد مفید است. مفیدترین آن آبمیوه تازه است که بیشتر ویتامین ها را حفظ می کند