2024 نویسنده: Isabella Gilson | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-01-02 16:18
همه مردم به اکسیژن نیاز دارند، این جمله حتی برای یک دانش آموز کلاس اولی هم سخت خواهد بود. با این حال، اغلب به دلیل عادت های بد یا سبک زندگی، فرد به سادگی آن را دریافت نمی کند. راه خروج از وضعیت می تواند یک کوکتل اکسیژن باشد. دستور غذا، مضرات و فواید آن، و همچنین یک کوکتل برای زنان باردار - من می خواهم در مورد همه اینها در این مقاله صحبت کنم.
این چیست؟
اول از همه، ارزش این را دارد که بفهمیم کوکتل اکسیژن چیست. نظرات کسانی که قبلاً از آن استفاده کرده اند فقط مثبت است. پس او چه چیزی را نمایندگی می کند؟ این مقدار زیادی فوم است که به لطف یک مخلوط کف کننده خاص با مولکول های ارزشمند O2 پر شده است. برای خوش طعم شدن کوکتل، اغلب با آب میوه های مختلف، نوشیدنی های میوه ای، عرقیات گیاهی تهیه می شود که این کف را نه تنها برای بزرگسالان، بلکه حتی برای کودکان به یک غذای لذیذ واقعی تبدیل می کند.
کمی از تاریخ
همچنین باید گفت که کوکتل های اکسیژن هستندطبیعت کاملا جوان آنها کمی بیش از 50 سال پیش توسط دانشمند Sirotinin N. N اختراع شدند. نتیجه گیری او بر این واقعیت استوار بود که اکسیژن به راحتی توسط معده جذب می شود و بدن را سریعتر از ریه ها اشباع می کند. این فرآیند فیزیولوژیکی در پزشکی "تنفس ماهی" نامیده می شود.
دسته ویژه افراد
همه میدانند که زنان باردار به محض اینکه بدانند قبلاً باردار هستند، بهطور خودکار در دستهبندی خاصی از افراد قرار میگیرند. این یک روش خاص زندگی و تغذیه و حتی نگرش دیگران است. با این حال، اگر یک مرد جوان سالم بتواند روی بدن خود آزمایش کند، انجام این کار برای زنان باردار اکیدا ممنوع است. پس از همه، آنها نه تنها مسئول خود، بلکه برای زندگی یک نوزاد متولد نشده نیز هستند. در حال حاضر می خواهم بفهمم که آیا می توان یک کوکتل اکسیژن برای زنان باردار مصرف کرد یا خیر. آنچه که از قبل مشخص است. بنابراین به راحتی می توان نتیجه گرفت که برای زنان در موقعیت چنین محصولی هیچ ضرری نخواهد داشت. شایان ذکر است که بسیاری از متخصصان زنان حتی استفاده از آن را در زمانی که یک زن حامله کودک است توصیه می کنند.
هیپوکسی
همچنین لازم است بگوییم که در صورت تشخیص هیپوکسی جنین در مادر باردار، چه زمانی یک کوکتل اکسیژن برای زنان باردار عملاً رستگاری خواهد بود. به زبان ساده، زمانی که نوزاد اکسیژن کافی ندارد. این وضعیت می تواند نه تنها بر رشد داخل رحمی خرده ها تأثیر بگذارد، بلکه عواقب منفی نیز بر جای می گذارد.زندگی کودک پس از تولد در این مورد، پزشک ممکن است مصرف یک کوکتل اکسیژن را توصیه کند. برای زنان باردار، این یک درمان نیست، بلکه یک اقدام پیشگیرانه است که به جلوگیری از مشکلات غیر ضروری کمک می کند. با این حال، خوددرمانی در هر شرایطی، و حتی بیشتر از آن زمانی که یک زن در موقعیت قرار دارد، اکیدا ممنوع است. بنابراین قبل از مصرف کوکتل، بهتر است با پزشک مشورت کنید. به عنوان یک نتیجه، می خواهم بگویم که هنگام پاسخ به این سوال که آیا کوکتل اکسیژن برای زنان باردار امکان پذیر است، این پاسخ وجود دارد: "البته که می توانید!" اما فقط در صورتی که منع مصرفی برای این کار وجود نداشته باشد.
چه زمانی مفید است؟
شایان ذکر است که موقعیت های مختلفی وجود دارد که یک کوکتل بسیار مفید خواهد بود. بنابراین، یک کوکتل اکسیژن برای زنان باردار ضرری نخواهد داشت، ما قبلاً آن را کشف کرده ایم. اما چه کسی می تواند کمک قابل توجهی کند؟ شایان ذکر است که برای افرادی که عادات بدی دارند، یعنی سیگار کشیدن یا مصرف نوشیدنی های الکلی بسیار مفید خواهد بود - اکسیژن به مقدار زیادی برای حذف مواد مضر از بدن مورد نیاز است و ممکن است دائماً کمبود داشته باشد. در مورد سیگار کشیدن (یا اگر فرد زمان زیادی را در یک شهر بزرگ سپری کند)، ریه ها آلوده می شوند و توانایی سیستم تنفسی برای مصرف اکسیژن مورد نیاز به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. در چنین شرایطی، این کوکتل می تواند فقط یک نجات باشد. همچنین اگر فرد در طول روز در وضعیت استرس زا قرار داشته باشد یا در بسیاری از آن ها بماند مفید خواهد بودمکان های عمومی.
ضرر
برای بسیاری روشن شد که کوکتل های اکسیژن بسیار مفید هستند. لعنتی، این همان چیزی است که باید کمی به آن اختصاص دهید. این محصول غذایی برای همه افراد مفید نیست. متخصصان تغذیه و پزشکان مصرف آن را برای کسانی که از آسم برونش، فشار خون بالا، سنگ کلیه، زخم یا واکنش های آلرژیک رنج می برند توصیه نمی کنند. همچنین در صورت نارسایی تنفسی یا مسمومیت بدن، از جمله الکل، نوشیدن چنین کوکتل هایی به شدت توصیه نمی شود. مضرات کوکتل اکسیژن چیست؟ بنابراین، هنگامی که آن را مصرف کنید، گاز اضافی در بدن ایجاد می شود، نفخ رخ می دهد، که به عملکرد نامناسب سیستم گوارش کمک می کند. و با وجود اینکه کوکتل های اکسیژن دارای مزایا بیشتر از معایب هستند، بهتر است هر فردی قبل از مصرف با پزشک خانواده خود مشورت کند و بپرسد که آیا ضرری برای بدن دارد یا خیر.
انواع کوکتل
باید گفت که انواع مختلفی از کوکتل های اکسیژن وجود دارد. در مدت زمان نسبتاً کوتاهی از وجود خود، آنها تکامل یافته و بسیار خوشمزه شده اند. این می تواند یک کوکتل کلاسیک معمولی باشد که بر اساس آب میوه یا نوشیدنی میوه تهیه می شود و از عصاره ریشه شیرین بیان یا سفیده تخم مرغ خشک به عنوان یک توده کف کننده استفاده می شود. اگرچه شایان ذکر است که اخیراً بسیاری از افراد مخلوط های کف کننده مخصوص تهیه شده را ترجیح می دهندکه با آن تهیه یک نوشیدنی شفابخش بسیار آسان تر است. نوع دوم: یک کوکتل با ارزش بیولوژیکی افزایش یافته است. چگونه در چنین شرایطی یک کوکتل اکسیژن درست کنیم؟ برای انجام این کار، دوباره به آب میوه یا نوشیدنی میوه ای نیاز خواهید داشت، اما استفاده از فیتونات از گیاهان یا آب میوه مورد علاقه خود، به عنوان مثال، آلوئه، مفیدتر خواهد بود. مخلوط کف نیز با افزودنی های بیولوژیکی خاص، ویژه خواهد بود. شایان ذکر است که چنین کوکتل هایی هم از نظر اشباع بدن با اکسیژن و هم دریافت دوز اضافی از ویتامین ها و مواد معدنی مفید مفید خواهند بود. و نوع سوم: کوکتل اکسیژن شیر. شایان ذکر است که بر اساس شیر معمولی تهیه می شود و می تواند جایگزینی برای میلک شیک های سنتی باشد.
دستور پخت
لازم به ذکر است که امروزه این کوکتل ها بسیار محبوب هستند. دستور العمل های تهیه آنها دارای کافه ها و بارهای بسیاری و همچنین مجتمع های مختلف سلامت هستند که از ارائه این محصولات خوشحال هستند. اما وقتی می توانید سعی کنید این کوکتل را در خانه درست کنید، چرا راه دور بروید. چه چیزی ممکن است برای این مورد نیاز باشد؟ برای پایه به آبمیوه یا نوشیدنی میوه ای نیاز دارید، همچنین به یک لوله اکسیژن با نوک اسپری مخصوص (مانند ماهی) نیاز دارید که بدون مشکل از نزدیکترین داروخانه، شربت ریشه شیرین بیان، پمپ دستی بادکنک تهیه کنید. و یک گلدان یا کاسه نسبتا بزرگ.
بنابراین، اولین قدم: خرید آبمیوه. شایان ذکر است که بهتر است آب قرمز - آلبالو، انار - مصرف کنید زیرا بهتر کف می کند. همچنینباید عاری از خمیر یا رسوبات دیگر باشد. در مرحله بعد، باید کمی آب میوه را در یک گلدان یا کاسه بریزید و شربت ریشه شیرین بیان را داخل آن بریزید. شما باید نسبت را به این صورت محاسبه کنید: دو قاشق غذاخوری شربت در هر لیتر آب میوه، همه چیز به خوبی مخلوط شده است. نکته اصلی بعدی است - اشباع اکسیژن. این را از راه های گوناگون می توان انجام داد. اول: فقط با سمپاش هوا را به داخل لوله دمید. با این حال، در حال حاضر معلوم می شود که یک کوکتل کربن-اکسیژن است، که کف کردن آن دشوار و وقت گیر خواهد بود. راه دوم: از یک پمپ توپ برای تشکیل کف استفاده کنید، در این صورت یک کوکتل جوی به دست می آورید. و سومین، صحیح، اما گرانترین گزینه، نحوه تشکیل فوم: یک کپسول اکسیژن مخصوص را در داروخانه بخرید و از آن برای کف کردن یک کوکتل استفاده کنید. با این حال، برای حقیقت، شایان ذکر است که طعم آن به هیچ وجه تغییر نخواهد کرد. همچنین باید توجه داشت که هر چه هوا کندتر و آرامتر وارد آب میوه شود، حبابها بهتر نگه میدارند. کوکتل های اکسیژن به این ترتیب تهیه می شوند. دستور غذاها ممکن است کمی با یکدیگر متفاوت باشند، اما اصل یکسان باقی خواهد ماند.
توصیه شده:
کفیر برای برفک دهان: خواص مفید، تأثیر بر میکرو فلور، روش های درمان، توصیه های متخصص زنان
برفک یکی از شایع ترین بیماری های زنانه است. و اغلب، پس از تشخیص، زنان در مورد اینکه آیا لازم است رژیم غذایی را در طول درمان دنبال کنند، به ویژه، آیا می توان کفیر را با برفک دهان مصرف کرد، سوال دارند؟ بسیاری از کارشناسان استدلال می کنند که نه تنها ممکن است، بلکه ضروری است
کوکتل های کودکانه. دستور العمل های کوکتل برای بچه ها
هر مادری باید طرز تهیه کوکتل کودک را بداند. یک نوشیدنی خوشمزه و سالم کودک را در یک روز گرم خوشحال می کند، تولد او را تزئین می کند یا فقط در یک صبح غم انگیز لذت می بخشد. از مقاله ما چندین دستور العمل را یاد خواهید گرفت که سپس می توانید به راحتی در خانه تکرار کنید
چای با لیمو: فواید و مضرات. آیا چای با لیمو برای مادران باردار و شیرده امکان پذیر است؟ چای خوشمزه - دستور غذا
چه ارتباطی با کلمه "آرامش" دارید؟ یک پتوی کرکی، یک صندلی نرم و راحت، یک کتاب جالب و - این ضروری است - یک فنجان چای داغ با لیمو. بیایید در مورد آخرین مولفه راحتی خانه صحبت کنیم. او، البته، بسیار خوشمزه است - چای با لیمو. فواید و مضرات این نوشیدنی در این مقاله مورد بحث قرار خواهد گرفت. ما معتقد بودیم که چای و لیمو از محصولات ارزشمندی برای بدن هستند و باید در رژیم غذایی شما گنجانده شوند. اما آیا همه می توانند از آنها استفاده کنند؟
تغذیه مناسب برای زنان باردار کلید سلامت کودک است
هر زنی وقتی می فهمد حامله است، از خود می پرسد که چگونه غذا خوردن برای رفاه و سلامتی کودک مطلوب است؟ و تغذیه خوب این کار را انجام می دهد. غذا باید تازه، خوشمزه، با دقت تهیه شده، متنوع و متعادل باشد
نحوه تمیز کردن کپور: نکاتی برای زنان خانه دار، تهیه ماهی برای پخت و پز، دستور العمل های جالب برای غذاهای ماهی
تعداد کمی از مردم می دانند چگونه ماهی کپور را به درستی تمیز کنند. دارای یک پوشش بسیار متراکم از فلس های کوچک است. جدا کردن این فلس ها از ماهی بسیار دشوار است. بنابراین، این سوال که چگونه ماهی کپور را به سرعت و به درستی تمیز کنیم همیشه مرتبط است. خود ماهیگیران و همسرانشان در تلاش هستند تا ترفندهای جدیدی ارائه دهند که به آنها در چنین فعالیت مفید و نه چندان خوشایند کمک کند. طرفداران غذاهای خانگی ماهی گاهی اوقات سختی می گیرند