2024 نویسنده: Isabella Gilson | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:24
قارچ غذایی بسیار مغذی است که به دلیل ساختار و خواص منحصر به فردش، توسط زیست شناسان به عنوان یک پادشاهی جدا از گیاهان و حیوانات طبقه بندی شده است. از زمان های بسیار قدیم مردم آنها را می خوردند و به همین دلیل مدت زیادی است که یاد گرفته اند گونه های خوراکی را تشخیص دهند و آنها را جمع آوری کنند تا در سال آینده بدون برداشت باقی نمانند.
محبوب ترین آنها لوستر قرمز و قارچ های کوچک، قارچ های شیری و قارچ های صدفی هستند. با این حال، همه آنها پس از جستجوی طولانی به سختی پیدا می شوند و در شرایط نامساعد به راحتی می توانند بمیرند. در حالی که russula یک قارچ مقاوم در برابر آب و هوا است، از خشکسالی و باران های شدید جان سالم به در می برد و به همین دلیل پربارترین قارچ است. هر ساله در صورت بارندگی کم، این گونه است که جمع کننده قارچ را نجات می دهد. به احتمال زیاد قارچ ها نام خود را گرفتند زیرا russula قارچی است که بسیار سریع پخته می شود و بنابراین حتی زمانی که بقیه برادرانش هنوز خام هستند قابل استفاده می شود. در طبیعت، حدود 150 نوع از آنها وجود دارد و از نظر ظاهری می توان آنها را با یک ضرب المثل توصیف کرد: "سی و پنج خواهر و همه از متفاوت هستند.مادران." این ویژگی به روسولا نیز میآید، زیرا رنگ کلاه آنها میتواند از بنفش تا خاکستری و حتی زرد متفاوت باشد، و در صورت قرار گرفتن در معرض نور خورشید یا عملیات حرارتی میتواند محو شود.
خورش قارچ
اعتقاد بر این است که قارچ روسولای شور خوشمزه ترین است. از طرف دیگر دستور العمل ها چیز دیگری می گویند، زیرا روش های زیادی برای تهیه آنها وجود دارد: می توان آنها را آب پز، سرخ کردنی و ترشی کرد و همچنین به عنوان پرکننده در پای و تارتلت استفاده کرد و می توان سوپ و سالاد تهیه کرد. بر اساس آنها بنابراین، به عنوان مثال، ترکیب آنها با لوبیا، گوشت و خامه ترش، گندم سیاه و سیب زمینی بسیار خوشمزه است. Russula یک قارچ بی تکلف از نظر پخت و پز است. ترکیب آنها با سایر همتایان جنگلی - لوستر و آگاریک عسل بسیار خوشمزه می شود. بنابراین می توان از آنها در خورش قارچ خورش استفاده کرد. برای آن ابتدا باید تمام مواد را شسته و در آب کمی نمک بجوشانید و سپس به دیگ منتقل کنید و با اضافه کردن آب گوشت زیر درب بسته حدود نیم ساعت بجوشانید سپس با سبزی خرد شده بپاشید..
دستورهای دیگر
اگر قارچ روسولا را به آن اضافه کنید، هر سوپی بسیار غنی می شود. تهیه چنین ظرفی بر اساس آبگوشت استخوان گاو است که ابتدا پیاز، فلفل دلمه ای و هویج به آن اضافه می شود و سپس لوبیا آب پز می شود. قارچ ها را زمانی که لوبیاها نیم پز شدند، می ریزند و می پزند تا نرم شوند. این غذا با خامه ترش و نان تازه سرو می شود. Russula قارچی است که می تواند باشددر هر پر کردن پای استفاده کنید، در حالی که طعم آن را به هیچ وجه خراب نکنید. بنابراین، روسولا را می توان به تارتلت ها اضافه کرد، آن را با زرده تخم مرغ پخته و ریز خرد شده، سس مایونز ترکیب کرد و با کمی نمک پاشید. و برای اینکه به اندازه خمیر زمان بپزند، بهتر است آنها را با پیاز سبز، جعفری و شوید در روغن نباتی از قبل سرخ کنید تا نیم پز شوند. چنین ظرف سبکی مطمئناً همه اعضای خانواده را خوشحال می کند.
توصیه شده:
خوک قارچی است که خواص مفید آن بسیار ارزشمند است
قارچ خوک را به حق می توان رایج ترین نوع هدایای جنگلی و شاید بی تکلف ترین نامید. کاملاً در همه جا زندگی می کند: در جنگل های مخروطی، در بیشه ها، در تمشک. Svinari قارچ هایی هستند که در گروه های بزرگ رشد می کنند. آنها را می توان حتی در شهر در فضای باز پیدا کرد
رژیم غذایی برای پانکراتیت برای بزرگسالان و کودکان. رژیم غذایی مناسب - درمان موفقیت آمیز پانکراتیت. رژیم غذایی بعد از پانکراتیت
در پزشکی، پانکراتیت به عنوان بیماری شناخته می شود که در آن التهاب خود پانکراس رخ می دهد. بسیاری از عملکردهای مهم لازم برای عملکرد طبیعی کل ارگانیسم را انجام می دهد. به عنوان مثال، تعداد زیادی آنزیم مختلف را برای تجزیه متوالی پروتئین ها، کربوهیدرات ها و چربی ها به روده کوچک می رساند. علاوه بر این، لوزالمعده تعدادی هورمون از جمله انسولین و گلوکاگون تولید می کند
جدول کالری گوشت. چه گوشتی برای رژیم غذایی مناسب است
جدول کالری گوشت کمک بزرگی برای کسانی است که می خواهند وزن کم کنند. امتناع از گوشت بسیار دشوارتر از شکلات تخته ای است. بنابراین کدام نوع گوشت کالری کمتری دارد و برای هر رژیم غذایی مناسب است؟
تغذیه مناسب: بررسی. برنامه تغذیه مناسب صبحانه، ناهار و شام مناسب
برنامه تغذیه مناسب یک چیز ضروری برای کسانی است که می خواهند سبک زندگی سالمی داشته باشند. یک وعده غذایی متعادل به شما امکان می دهد احساس بهتری داشته باشید، هوشیارتر، فعال تر و سرگرم کننده تر باشید. این مقاله اصول اساسی تغذیه مناسب را شرح می دهد. با پیروی از آنها، خیلی زود موجی از قدرت و انرژی را احساس خواهید کرد
سیب برای پانکراتیت: رژیم غذایی برای پانکراتین، تأثیر سیب بر دستگاه گوارش، تغذیه مناسب، غذاهای مجاز و ممنوع، نظارت اجباری پزشکی
بزرگسالان اغلب مشکلاتی با لوزالمعده دارند و با رشد رفاه افراد، این تشخیص رایج تر می شود. واقعیت این است که التهاب این اندام در بیشتر موارد با سوء تغذیه - پرخوری پیش پا افتاده، خوردن غذاهای چرب، سنگین، سوء مصرف الکل و سایر اختلالات غذایی کمتر جهانی تحریک می شود