پخت سیب در مایکروویو آسان و ساده است

پخت سیب در مایکروویو آسان و ساده است
پخت سیب در مایکروویو آسان و ساده است
Anonim

بیرون روزهای زیبای پاییزی است. زمان رسیدن میوه ها و سبزیجات است. فصل پاییز به ویژه از نظر برداشت سیب غنی است. بنابراین Apple Spas به وجود آمد. میوه در حال حاضر مفیدترین و سرشار از ویتامین است. سیب حاوی مقادیر زیادی ویتامین و مواد معدنی است. به خصوص مقدار زیادی ویتامین C و آهن که برای سلامتی ضروری هستند. همچنین این میوه های معطر و خوشمزه حاوی ید هستند که میزان آن پس از غذاهای دریایی می تواند در رتبه دوم قرار گیرد. و چه غذاهای شگفت انگیزی تهیه می کنند: کمپوت، دسر، پای، سالاد و خیلی چیزهای دیگر.

یک سیب را در مایکروویو بپزید
یک سیب را در مایکروویو بپزید

خیلی سریع و خوشمزه می توانید یک دسر میوه ای تهیه کنید، یعنی یک سیب را در مایکروویو بپزید. برای این کار به: سه عدد سیب متوسط، دو قاشق غذاخوری شکر (می‌توانید از عسل استفاده کنید)، کمی دارچین، یک قاشق غذاخوری از هر مغز آسیاب شده نیاز داریم. پخت سیب در مایکروویو بسیار آسان است. برای انجام این کار، میوه را بشویید، هسته آن را خارج کنید. در یک بشقاب قرار دهید، وسط آن نصف قاشق چایخوری آجیل آسیاب شده، کمی دارچین را اضافه کنید و شکر بپاشید یا یک قاشق چایخوری عسل اضافه کنید. سه تا پنج دقیقه بپزید. بیرون می آوریم وروی نعلبکی پهن کنید و پودر قند بپاشید و سرو کنید. طعم و عطر فوق العاده!

روش های زیادی برای پخت سیب در مایکروویو وجود دارد. به عنوان مثال، میوه ها

سیب را در مایکروویو بپزید
سیب را در مایکروویو بپزید

برش داده، به زیبایی در یک بشقاب قرار دهید. روی آن کمی دارچین بپاشید، میوه های شیرین شده، شکلات رنده شده، آجیل کاج را اضافه کنید. چند دقیقه در مایکروفر بگذارید و سرو کنید. می توانید با خامه فرم گرفته، پودر قند تزئین کنید. واقعا دستور پخت ساده است؟

سیب به سرعت در مایکروویو پخته می شود. اصل اصلی این است که سعی کنید زیاده روی نکنید تا سیب زمینی پوره به دست نیاورید. اگرچه اگر بعداً آن را از طریق یک الک پاک کنید، غذای کودک عالی دریافت خواهید کرد. ایده خوبی است که زردآلو، هلو و گلابی را به این پوره میوه اضافه کنید. همه چیز به آنچه کودک شما ترجیح می دهد بستگی دارد.

دستور پخت سیب در مایکروویو
دستور پخت سیب در مایکروویو

دسر سیب را می توان به هر بستنی اضافه کرد. برای این کار، یک سیب را با عسل یا شکلات در مایکروویو بپزید. هر بستنی شیری را در بشقاب بریزید، سیب های ما را در کنار. همه چیز را با شکلات بپاشید و با یک شاخه نعنا تزئین کنید. این غذا هر تعطیلات خانگی را به خصوص برای کودکان تزئین می کند.

همچنین می توانید یک سیب را با اضافه کردن مقدار کمی مایع در مایکروویو بپزید. داخل بشقاب کمی آب بریزید، یک عدد سیب را که به صورت ورقه‌ای خرد شده بریزید، کمی دارچین، پودر قند اضافه کنید و چند دقیقه در مایکروویو قرار دهید. آب باید یک شربت شیرین درست کند. سپس سیب ها را روی نعلبکی می ریزیم، آجیل رنده شده و مارمالاد می پاشیم و روی خود می ریزیم.شربت.

برای کسانی که غذاهای رژیمی را ترجیح می دهند، می توانند یک سیب را بدون شکر در مایکروویو بپزند. برای این کار میوه ها را بشویید و روی نعلبکی بگذارید و چند دقیقه داخل فر بگذارید. حتی بدون افزودنی های مختلف، بسیار خوشمزه و لطیف خواهد شد. این گونه سیب ها باید توسط افرادی که مشکلات سیستم گوارشی دارند مصرف کنند، به خصوص اگر بیماری های پانکراس وجود دارد.

توصیه شده: