تهیه آب کدو با تفاله برای زمستان. خواص درمانی و طعم عالی ارائه شده است

2024 نویسنده: Isabella Gilson | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:24

بدن ما در فصل زمستان به مواد معدنی و ویتامین های زیادی برای تقویت نیاز دارد

مقاومت در برابر همه عفونت ها، تقویت ایمنی. راه های زیادی برای انجام این کار وجود دارد، اما تعداد کمی از مردم می دانند که معمولی ترین کدو تنبل، یا بهتر است بگوییم، آب آن، با موفقیت با این مشکل کنار می آید. به نظر می رسد که چیز خاصی در سبزیجات وجود ندارد. اما معلوم می شود که آب کدو تنبل نه تنها برای بزرگسالان، بلکه برای یک کودک نیز یک نوشیدنی بسیار سالم است. کافی است روزانه 2 لیوان آب میوه فوق العاده مصرف کنید و می توانید نیاز روزانه بدن به فسفر، پتاسیم، منیزیم، ویتامین های E، A، C را تامین کنید و در عین حال این رقم به هیچ وجه متضرر نمی شود. علاوه بر این، آب کدو تنبل به دلیل خواص درمانی آن شناخته شده است. برای درمان بیماری های معده و روده استفاده می شود، شما می توانید بی خوابی را شکست دهید. به دلیل محتوای ویتامین K موجود در آن، انعقاد کم خون را از بین می برد. همانطور که می بینید، فواید نوشیدنی بدون شک است. فقط باید یاد بگیرید که چگونه آب کدو درست کنید.

آب کدو حلوایی شفابخش

نوشیدنی را می توان به صورت تازه فشرده نوشید یا می توانید برای آینده آماده کنید. آب میوه تازهکدو تنبل (تازه) بسیار ساده است. سبزی باید از پوست جدا شود، داخل آن جدا شود، گوشت آن به قطعات کوچک بریده شود. سپس قطعات آماده شده را از آبمیوه گیری یا چرخ گوشت رد کنید.

روی گاز فشار دهید. و بس، این روند به پایان رسیده است. برای سلامتی خود بنوشید! بهتر است در وعده های کوچک اما روزانه طبخ شود. و یک نکته دیگر: تفاله و دانه ها را دور نریزید. تفاله را می توان برای غذاهای دیگر یا برای کمپرس استفاده کرد و دانه ها را می توان به عنوان محصول جداگانه یا برای پخت استفاده کرد.

برای تهیه آب کدو با تفاله برای زمستان، نیازی به تلاش زیادی نخواهید داشت. دستور غذا بسیار ساده است. شما باید یک کدو حلوایی کوچک (1 کیلوگرم)، شکر دانه ریز (یک لیوان)، آب (حداکثر 2 لیتر) و آب لیمو مصرف کنید.

برای تهیه آب کدو با تفاله برای زمستان، بهتر است سبزی با رنگ نارنجی روشن تر مصرف کنید، حاوی کاروتن بیشتری است. کدو تنبل را از پوست درشت و دانه ها جدا کنید. پالپ را به قطعات کوچک برش دهید (یا روی یک رنده با سوراخ های بزرگ رنده کنید). همه چیز را در یک قابلمه بریزید. آب تمیز بریزید و شکر را بپوشانید و روی آتش ملایم بگذارید تا بپزد. بگذارید به جوش بیاید و به مدت 10 دقیقه به پختن ادامه دهید (سبزی باید خیلی نرمتر شود). در حالی که کدو حلوایی در حال پختن است، آب لیمو را بگیرید. پس از گذشت زمان، توده جوشانده شده باید خنک شود و با دقت از یک الک ریز مالیده شود. سپس آب لیمو را به توده له شده اضافه کنید. حالا آب کدو باید خنک شود. و می توانید برای سلامتی خود بنوشید. طبق همین دستور، آب کدو تنبل با تفاله برای زمستان تهیه می شود. برای این کار به نوشیدنی نیاز داریدیک بار بجوشانید، 4 دقیقه بجوشانید و در شیشه های استریل شده بریزید. در ظرف را با آب کدو ببندید و در یخچال بگذارید.

دستور العمل های زیادی برای برداشت آب کدو تنبل برای آینده وجود دارد. می توانید سبزیجات و میوه ها را نیز به آن اضافه کنید. و سپس آب کدو تنبل با تفاله برداشت شده برای زمستان، نه تنها خواص مفید آن را چندین برابر می کند، بلکه خوشمزه تر می شود.

کدو تنبل بسیار خوب نگهداری می شود و طعم و خواص درمانی خود را حفظ می کند، بنابراین این آب فوق العاده را می توان در تمام طول سال نوشید.