قهوه سیاه - فقط مثبت

2024 نویسنده: Isabella Gilson | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:24

یک فنجان قهوه سیاه شروع معمول روز برای هر دوم نفر روی زمین است. و مهم نیست که چای هنوز برای کشور ما سنتی است، این نوشیدنی چنان قلب میلیون ها نفر را به دست آورده است که نمی توان یک صبح بخیر واقعی را بدون این نوشیدنی معطر، مقوی و نیروبخش تصور کرد. در سال های اخیر، متخصصان پزشکی به طور فزاینده ای این موضوع را مطرح کرده اند که قهوه سیاه نه تنها سالم نیست، بلکه حتی نوشیدنی ای است که برای سلامتی ما مضر است. بیایید با هم تلاش کنیم تا صحت چنین عباراتی را بفهمیم.

پس قهوه سیاه بیهوده در صبح نوشیده نمی شود تا شادی کند! در واقع، این یک محرک قوی برای سیستم عصبی مرکزی است و فعالیت فعال مغز و همچنین لحن فیزیکی کل ارگانیسم را تحریک می کند. یک فنجان نوشیدنی قوی برای افراد تجاری و فعالی که هدفشان بهبود سریع، تمرکز روی مشکل و قادر به گذر از وضعیت فعلی غیرمعمول است. قهوه سیاه تأثیر مثبتی بر حافظه کوتاه مدت دارد، گردش خون را در مغز بهبود می بخشد، که واقعاً بر سرعت واکنش فعالیت مغز تأثیر می گذارد.

علاوه بر اینکه این نوشیدنی قادر است بر روی مغز و سایر فعالیت های بدن اثر نیروبخش و فعال کننده داشته باشد، دانشمندان ثابت کرده اند که می تواند در مبارزه با برخی بیماری ها نیز به ما کمک کند. بنابراین، قهوه سیاه یک تثبیت کننده قند خون است، به این معنی که خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد. علاوه بر این، بیماری های آلزایمر و پارکینسون نیز نمی توانند به طور فعال در بدن انسان ایجاد شوند، که "نوشیدنی انرژی" را با منظمی رشک برانگیز مصرف می کند. برخلاف همه شایعات، ثابت شده است که قهوه عملکرد دستگاه گوارش را کاملاً تنظیم می کند، بدون دلیل پس از نوشیدن یک فنجان بعد از مدتی، فرد احساس اشتهای فزاینده ای می کند.

مشخص است که تاکنون بشریت نمی تواند با چنین بیماری وحشتناکی مانند سرطان کنار بیاید. بنابراین، افرادی که 2 تا 3 فنجان از این نوشیدنی را مصرف می کنند، خطر ابتلا به یک بیماری وحشتناک را تا حد زیادی کاهش می دهند. بنابراین، مردانی که قهوه سیاه را به چای معمولی ترجیح می‌دهند، 60 درصد کمتر به سرطان پروستات و زنان مبتلا به سرطان سینه مبتلا می‌شوند.

این جمله که قهوه چنان نوشیدنی نیروبخشی است که می تواند بی خوابی ایجاد کند کاملاً اشتباه است. در واقع، نوشیدن یک دوز متوسط از این نوشیدنی می تواند اختلالات خواب را عادی کند و سیستم عصبی را تا حدودی آرام کند. و تنها زمانی که از دوز استفاده بهینه فراتر رود، اثر مستقیماً مخالف می شود. یک واقعیت جالب این است که برای زنان، قهوه همچنین یک مسکن عالی برای درد استبنا به دلایلی، این اقدام برای جمعیت مرد اعمال نمی شود.

برای جنس منصفانه، لحظات جذاب تری در ارتباط با قهوه وجود دارد - این یک محصول عالی ضد سلولیت و آرایشی است. ماساژ، ماسک، یک جزء اضافی برای کرم یا اسکراب معمولی - در این مورد، می توانید هم از نوشیدنی تازه دم کرده و هم از تفاله قهوه استفاده شده استفاده کنید.