روزه: بررسی و روش

2024 نویسنده: Isabella Gilson | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:24

اغلب می توانید بشنوید که گرسنگی نوشدارویی برای همه بیماری هاست. این روش درمانی برای مدت بسیار طولانی شناخته شده و مورد استفاده قرار می گیرد. اعتقاد بر این است که روش روزه به عنوان راهی برای پاکسازی روح و بدن در زمانی ظاهر شد که عیسی مسیح به مدت 40 روز در صحرا روزه گرفت. امروزه روزه مسیحی به معنای پرهیز از بسیاری از غذاهاست، اما در آن زمان روزه به معنای گرسنگی کامل بود، فقط آب مجاز بود.

امروزه روزه درمانی نه به عنوان راهی برای طهارت روح، بلکه به عنوان روشی برای تأثیر درمانی بر بدن انسان استفاده می شود. با این حال، این پدیده هنوز به طور کامل مورد مطالعه قرار نگرفته است، بنابراین هنوز صحبت در مورد آنچه روزه می دهد دشوار است. بررسی‌ها عمدتاً در مورد مزایای چنین درمانی صحبت می‌کنند، اگرچه همه مجاز به این کار نیستند.

با مطالعه روزه درمانی می توانید به اطلاعاتی دست یابید که این روش درمانی برای بیماری های سیستم عصبی مرکزی، دستگاه گوارش، آسم و بیماری های مفاصل مفید است. در مورد چاقی نیز از روزه درمانی استفاده می شود. بررسی‌های مربوط به آن، این روش را به عنوان یکی از مؤثرترین روش‌ها نشان می‌دهد.

پس از مطالعه اطلاعات در مورد درخواست "روزه: بررسی"، می توانید انجام دهیدنتیجه این است که توصیه نمی شود خود را در معرض چنین خود درمانی در خانه قرار دهید، این کار را می توان با خیال راحت و کارآمد فقط در کلینیک های تخصصی انجام داد. معمولاً قبل از رفتن به روزه داری، آب معدنی را به مدت طولانی مصرف می کنند و همچنین روده ها را پاکسازی می کنند. ترک سیگار، نوشیدن و نوشیدن حدود دو لیتر آب در روز ضروری است. شروع ناگهانی روزه اکیدا ممنوع است. برای اینکه روند روزه داری چندان دشوار نباشد، پیاده روی مکرر در هوای تازه، حمام آرامش بخش و ماساژ توصیه می شود. مدت درمان باید توسط پزشک تعیین شود، معمولاً از یک هفته تا یک ماه متغیر است.

در فرآیند گرسنگی درمانی، فرد می تواند حدود یک چهارم وزن بدن خود را کاهش دهد، بنابراین پس از اتمام درمان، لازم است یک رژیم غذایی متعادل برای بیمار تجویز شود که به او اجازه می دهد به وضعیت خود بازگردد. ریتم معمول زندگی.

بسیاری بر این باورند که امروزه یکی از مؤثرترین روش‌های درمانی روزه‌داری است. نظرات در مورد آن را می توان در بسیاری از سایت های اینترنتی مشاهده کرد. در خانه، روزه داری اغلب برای چاقی درمان می شود، اما این روش برای سلامتی خطرناک است. گاهی اوقات در این دوره، فرد شروع به مشکلات پوستی، مو، اختلال خواب، روانی، افت فشار ناگهانی می کند. در اثر گرسنگی، میزان قند خون کاهش می یابد، تعادل اسیدی بدن به هم می خورد. علاوه بر این، پس از بازگشت به یک رژیم غذایی عادی، چربی بدن به طور چشمگیری افزایش می یابد، زیرا بدن مواد مغذی را تحت تأثیر استرس انباشته می کند.

اطلاعات مطالعه شده در مورد درخواست "روزه داری: بررسی" به ما امکان می دهد نتیجه بگیریم که جنبه مثبت اصلی این روش پاکسازی بدن از سموم و سموم است. در روند درمان، تمام مواد مضر خارج می شوند و متعاقباً بدن بهتر کار می کند، سلامتی بهبود می یابد. سخت ترین نوع روزه داری خشک است. زمانی که نوشیدن آب و در برخی موارد حتی حمام و دوش گرفتن حرام است. تحمل روزه خشک سخت است. بررسی کارشناسان توصیه می کند که از این نوع پاکسازی بدن برای بیش از دو روز استفاده نکنید. پرهیز از آب منجر به تجزیه چربی نمی شود، بلکه منجر به کم آبی کامل بدن می شود که حتی می تواند کشنده باشد.